身体对应穴位治病大集合,按摩什么穴位治什么病
穴位按摩对高血压患者能够起到调节神经、肌肉 , 扩张局部血管的作用 , 具有一定的降压和改善头晕、头痛等症状的效果 。那么高血压
1、明目——太阳穴、攒竹穴
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位置:太阳穴在耳廓前面 , 前额两侧 , 外眼角延长线的上方;攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处 。
【身体对应穴位治病大集合,按摩什么穴位治什么病】用两拇指分别按揉两侧太阳穴 , 两食指分别按揉两侧攒竹穴 。具有明目作用 , 可以缓解高雪压缩引起的眼花等不适症状 。
2、平肝——百会穴、率谷穴
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位置:位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点;率谷穴位于人体头部 , 当耳尖直上入发际1.5寸 。
用两中指按揉百会穴 , 两拇指分别按揉两率谷穴 。可以平降肝火 , 高血压引起的不适得到缓解 。
3、止眩——风池穴、天柱穴
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位置:风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处;天柱穴位于后头骨正下方凹处 , 也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌) , 此肌肉外侧凹处 , 后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴 。
两中指按揉百会穴 , 两拇指分别按揉天柱穴 , 可以解除头晕、头胀、眩晕、头痛等高血压不适症状 。
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