吃什么快速怀孕 宫寒快速怀孕的秘方!
1、养成好的生活习惯
如今空调是冬暖夏凉最好的家电，可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24℃的办公环境下，女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭，寒气直逼女性柔弱的身体，而子宫首当其冲就会形成宫寒 。
2、修身养性不要动怒
由于过劳或易怒会损伤身体阳气，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素 。人的正常生存需要阳气支持，所谓“得阳者生，失阳者亡” 。“阳气”越充足，人体越强壮 。阳气不足，人就会生病 。阳气完全耗尽，人就会死亡 。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用 。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降 。所以备孕女性要注意修身养性，不要动怒 。
3、关元穴治宫寒快速怀孕
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损 。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用 。
4、气海穴治宫寒快速怀孕
该穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置 。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用 。
快速怀孕的秘诀
1、减轻压力有助怀孕 。
遗憾的是，对于很多夫妻来说，尝试怀孕会成为他们生活中的一个主要压力 。当他们太专注于在“合适”的时间（也就是排卵期左右）过性生活时，就会出现这种现象 。为了确定排卵时间，他们也许还会用到基础体温表和排卵试纸 。但其实没有证据表明，这些方法中有哪一个能够自然地提高怀孕几率 。当然他们还有来及生活和家庭各个方面的压力，其实这样是不利于提高受孕率的，所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力 。
2、提高精子的质量有助怀孕 。
【吃什么快速怀孕 宫寒快速怀孕的秘方!】这样也是一个很提高受孕的重要因素 。为了增加精子的数量，你可以鼓励丈夫穿着较宽松的内裤和长裤，让他洗凉水澡，而不是热水澡 。烟酒过度也会造成精子数量和质量的减退，所以劝丈夫少喝酒少抽烟，如果有可能的话最好戒烟戒酒 。适当补充维生素和微量元素能够提高精子质量 。
推荐阅读
- 吃鸡心悦会员怎么开 心悦会员怎么
- 江鳅鱼怎么做好吃做法怎么做
- 石英石和玉石怎么分辨 石英石和玉石有什么区别
- 宝宝肚子着凉是什么症状 宝宝腹泻怎么办如何来预防
- 男性必备贫血吃什么 夏季补血食物
- 孕妇是可以吃丝瓜汤的吗
- 常见假牙可分两种 安装时需注意什么？
- 皮蛋怎么吃好吃
- 视黄醇是什么
- 什么是黑死病 黑死病是什么