望闻问切 挑选最新鲜的鱼儿
导读:如果是海鱼或从异地运输来的淡水鱼,绝对要以貌取“鱼”了:鱼越新鲜,周身越发亮,那是健康的自然光泽,如同女人的皮肤 。
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大家都知道,鱼是越鲜越吃好,因为鱼类富含的不饱和脂肪会在很短的时间内被氧化 。那么,我们怎么才能挑出新鲜美味的鱼儿呢?下面小编就教你用老祖宗传下的法宝来挑选,即望闻问切 。
望闻问切挑选最新鲜的鱼儿
望:如果是淡水鱼,那一目了然,鱼缸里游得欢的就是你的选择 。如果是海鱼或从异地运输来的淡水鱼,绝对要以貌取“鱼”了:鱼越新鲜,周身越发亮,那是健康的自然光泽,如同女人的皮肤 。观察鱼身是否完整,鳞片是否齐全,是否有腐迹 。另外,注意观看鱼的眼睛,越是新鲜的鱼,眼睛越是黑白分明不凹陷 。
闻:新鲜鱼带有自然腥气,若没有,说明那鱼存放很久了 。海鱼更是带有明显不同于内陆鱼的海洋气息 。
问:信任卖鱼的人吧,毕竟卖给你坏鱼对他不是件值得的事,除非他不想你做回头客 。
切:伸出手指按一下鱼身,按时有阻力,松开很快复位的,就是新鲜的 。
【望闻问切 挑选最新鲜的鱼儿】TIPS:鱼的保鲜也很重要
■如果是日式三文鱼刺身等生吃鱼的话,必须当天吃完 。
■如果是鲜鱼,最好在买来两天内吃完 。因为鲜鱼很容易变质,感染细菌,散发出难闻的气味儿 。当然,你也可以将鲜鱼洗净擦干后冷冻 。冷冻的鲜鱼,你也应该在两个月内吃完它 。因为冷冻时间太长,会破坏鱼的蛋白质并且使脂肪氧化 。
■就储存而言,直接买速冻鱼是最经济合算的,但速冻鱼常常在口感上逊色 。速冻鱼买回来直接放进零下18摄氏度的冰箱冷冻室就好,需要你在6个月内食用完毕 。速冻鱼最怕反复解冻,所以建议你,先把它分解成若干小块再放进冰箱,吃多少拿多少,避免反复解冻 。
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