春季正是万物生发、冷暖不均的时候,易给身体带来肝气郁结、消化不良等烦恼,因此科学饮用花茶能帮助女人养生 。那么,春天喝什么花茶最好?春天喝什么花茶??1、菊花茶:清肝明目?菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用 。菊花茶可以排毒健身、疏风清热,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果 。?2、金银花茶:疏散风热?金银花性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效 。3、百合花茶:宁心安神?如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩还有记忆力下降的情况,可以将百合花泡水喝,或者是加入日常的饮食中,能够很好的滋补身体,令身体恢复健康 。百合花具有宁心安神的效果,服用之后能够很好的缓解焦躁的心情,具有非常不错的安抚作用 。?4、勿忘我花茶:滋阴补肾?勿忘我花茶滋阴补肾、养颜美容、补血养血,能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力 。对雀斑粉刺有一定的消除作用 。?5、合欢花茶:清心养胃?将合欢花用清水疾速冲刷后放于杯中,参加冰糖,以沸水冲泡,然后盖口闷约2分钟后饮用 。春日常饮合欢茶,可安神、清心养胃、增强记忆力 。
6、茉莉花茶:安定情绪?喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对女性生理和生殖机能都有很好的帮助 。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的 。
?7、金盏花茶:消炎杀菌?金盏花有很好的消炎杀菌的作用 。取几朵金盏花放入玻璃茶壶中,倒入沸水冲泡 。焖泡约10分钟后,将金盏花茶倒入茶杯中饮用,喝完茶后,泡过的金盏花朵不要扔掉,趁它们还带有水分时,敷在眼睛上,不仅能舒缓眼部神经,减少黑眼圈,还能消炎杀菌,防敏感 。??8、玫瑰花茶:疏肝理气?春天可以喝喝玫瑰花茶,因为这个季节是是讲究阳气生发的季节,肝脏是身体保养的重点 。玫瑰花茶性微温,不仅疏肝理气、驱寒解郁,还活血美容、调节心情 。特别能使女性脸色红润、调经止痛 。以上几种花茶有利于散发积聚在体内的冬季寒邪、促进阳气生发,令人神清气爽,使“春困”自消 。
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