治疗偏头痛的6个中医方法
诱发偏头痛的因素目前还不是完全清楚 ， 主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关 ， 但是患偏头痛的女性多于男性这是肯定的 。怎样缓解偏头痛呢？下面为您介绍6个中医止痛方法 。
中医有哪些缓解偏头痛方法
热水浸手
偏头痛发作时 ， 可将双手浸没于一壶热水中（水温以手入水后能忍受的极限为宜） ， 坚持浸泡半个小时左右 ， 便可使手部血管扩张 ， 脑部血液相应减少 ， 从而使偏头痛逐渐减轻 。
中药塞鼻
取川芎、白芷、炙远志各15克焙干 ， 再加冰片7克 ， 共研成细粉后装瓶备用 。在治疗偏头痛时 ， 可用绸布包少许药粉塞右鼻 ， 一般塞鼻后15分钟左右便可止痛 。
吃含镁食物
有偏头痛的人应经常吃些含镁比较丰富的食物 ， 如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等 ， 这些含镁食物都可缓解偏头痛症状 。
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揉太阳穴
每天清晨醒来后和晚上临睡以前 ， 用双手中指按太阳穴转圈揉动 ， 先顺揉7～8圈 ， 再倒揉7～8圈 ， 这样反复几次 ， 连续数日 ， 偏头痛可以大为减轻 。
梳摩痛点
将双手的十个指尖 ， 放在头部最痛的地方 ， 像梳头那样进行轻度的快速按摩 ， 每次梳摩100个来回 ， 每天早、中、晚饭前各做1次 ， 便可达到止痛目的 。
饮薄荷茶
取干薄荷叶15克放入茶杯内 ， 用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用 ， 早晚各服1次 ， 对治疗偏头痛也有一定作用 。
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偏头痛的原因
一、饮食因素
食用过量咖啡 ， 会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管 ， 同样会造成头疼 ， 这些都是由饮食不当而引发的头疼 。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒 。
二、神经精神因素
当身心受到外界环境的不良刺激时 ， 往往会产生忧虑、焦虑等情绪 ， 从而导致偏头痛的发作 。据调查 ， 有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状 。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适 ， 偏头痛 。
三、疾病因素
【治疗偏头痛的6个中医方法】眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经 ， 反射性或扩散性的影响头面部 ， 都会引起反射性或牵涉性偏头痛 。
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