5款红枣食谱生理期补血又丰胸
【5款红枣食谱生理期补血又丰胸】5款红枣食谱生理期补血又丰胸
黑木耳红枣汤：
准备10克黑木耳，50克红枣，少许白糖，然后在锅中加入一些水，放入黑木耳，红枣中火煮熟，然后加入一些白糖就可以吃了 。这个汤在经期前一周，一直到经期结束之后每天或者隔天喝，连续两个月就会有明显的丰胸效果 。对于血虚，脾胃虚弱的人尤其适用 。而且这两者的完美结合可以达到健脾，补血，调经的作用，促使肠胃功能正常，气血充足，**得到二次发育 。
莲子红枣汤：
准备干莲子2两，红枣10个，冰糖2两，将这些干莲子浸泡两个小时，红枣浸泡10分钟，然后将莲子放在锅中用小火炖上3个小时，等到莲子煮烂之后，再放入那些红枣和冰糖煮10分钟就行了 。莲子和红枣相结合不但调气血，补血虚，而且丰胸效果极佳，在生理期那几天喝就行 。
花生红枣点心：
准备100克花生粉，100克去核红枣，100克黄豆粉 。将这些红枣切碎，和花生粉，黄豆粉一起搅拌均匀，然后加入适量的水，将这些揉成小球，再切成面团 。将这些捏好的面团放在烤箱当中预热十分钟，再用150度烘烤15分钟就可以了 。这个是慈禧御用的一款丰胸妙法，非常简单方便，而且热量低，不会长胖 。而且黄豆中有卵磷脂，蛋白质，和红枣花生搭配，可以有效促进**二次发育 。
红枣鸡蛋茶：
准备60克红枣和1个鸡蛋，在锅中放入一些水，加入红枣煮成粥就行，然后打入鸡蛋就可以吃了 。因为加入了鸡蛋，所以非常有营养 。因为红枣和高蛋白的鸡蛋结合是民间用于产后补血养气的良方，不但营养，丰胸，而且还可以美容养颜 。
银耳红枣汤：
准备100克银耳，5颗红枣，适量的冰糖 。将银耳在冷水中浸泡6小时以上，去根，摘好放在水中，用小火炖上4个小时；将红枣洗干净，入锅，加冰糖用中火煮开3-5分钟就行 。银耳也是非常营养的一种食物，加上红枣一起，可以美容养颜，促进雌激素分泌，保养子宫，丰胸效果很赞 。
推荐阅读
- 白细胞低应该吃什么 白细胞低吃红枣
- 你对花胶红枣糖水营养成分了解多少
- 红枣泡水喝的好处有哪些 红枣茶的泡法
- 玉米红枣粥的营养价值
- 怎么能一周瘦十斤 7天减肥食谱和运动方法
- 柠檬红枣枸杞茶的功效
- 银耳山药红枣汤的简单做法以及功效
- 红枣黑芝麻糊的作用
- 菊花枸杞红枣茶的功效有哪些
- 枸杞红枣酒的泡法 喝枸杞红枣酒的功效