自制减肥茶配方有哪些，怎么做

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今年大家从春节开始就响应号召，不出门，宅家杜绝疫情传播。在大家的努力下，疫情总算得到了控制。宅家一月，大家厨艺大增，一个个秒变美食达人。而致力于研究“吃”的结果，就是“节后胖三斤” 。今年这超长假期下来，胖的绝非三斤而已吧。这不，今天复工了，上班前发现工作服居然穿不下了，腰围足足长了一寸。又到了该减肥的时候了。

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【自制减肥茶配方有哪些，怎么做】俗话说“三月不减肥，四月徒伤悲”！趁着天气还不是很暖和，不能辜负无限春光，抓紧时间消消水肿，以崭新面貌迎接美好的春天。今天就给大家分享一道“玫瑰花决明子瘦身茶”传说效果很不错。反正成本也不高，饭后喝点茶，美容养颜，还挺刮油的。不容错过哦。

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大家都知道玫瑰花具有养颜作用，改善皮肤干燥，可以调节内分泌，美容养颜。这款玫瑰组合茶，特别添加山楂，决明子，常吃山楂能减少脂肪的吸收，还能抗氧化，延缓皮肤衰老，而决明子能润肠通便，治疗便秘的效果绝佳。这简直就是一款集美白，瘦身，排毒为一体的完美花茶。

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今天这道瘦身茶是用的我的新宝贝鸣盏煮茶器制作的。只需要把食材放进煮茶器里，加上水，自动模式煮开就可以喝了。鸣盏养生煮茶器在简化操作的同时，并未丢掉古法煮茶所带来的效果。它不但模仿了古法熬煮的火候，小火武火变频熬煮，同时让营养更好的释放，只不过是简化了传统煮茶的多道程序和复杂用具，省去了看火的等待时间，让人可以轻松体验养生之道。