冬季的尴尬
莫过于晚上回家一脱裤子
腿上小碎屑无风还能起舞
一个人的时候还好,要是对象还在场……
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到底为什么会出现这种情况呢?
原因很简单,你的腿太干燥了 。
身体皮肤和脸部皮肤相比,油脂分泌更少,所以身体的干燥情况在秋冬季更为严重 。
平时只需要注意到以下几个方面,皮屑飞舞的情况就能得到改善哦~
注意腿部保暖
冻人的冬天,总会有很多人喜欢光腿,整个冬天下半身就是一条牛仔裤,或者一条薄薄的打底裤,尤其是北方人说的就是你!
当我们的腿部保暖不够时,寒冷的空气会带走腿部的水分,使之更加干燥,这也是很多小姐姐腿上经常起皮屑的一大原因 。
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勤换贴身衣物
冬季,大多数人的活动量会明显减少,身上也没那么容易出汗了,很多人洗澡和换洗衣服的频率也会不那么频繁 。
尤其是贴身的秋衣秋裤好几天才换洗,胳膊或腿部自然脱落的皮屑沾在衣服上,摩擦产生的静电会加剧起皮,还有可能滋生细菌 。
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所以,姐妹们,勤换衣服很重要哦~
洗澡水温不要过高
天气冷了,本来洗澡就很考验勇气,尤其是没有暖气的小伙伴,再加上身体温度低,对水温反应就比较迟钝 。
【冬天腿上掉皮屑和下雪一样 治疗皮肤干燥脱皮最快的方法】所以,不经意间水温就会调的高了,结果就是,身体的皮脂会被热水带走,皮肤无法得到充足的保湿,皮肤变得干燥起皮 。
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因此,洗澡时水温不要一定不要过高,也不要经常使用去油脂能力过强的沐浴露和香皂等洗涤用品,否则,会加剧腿部皮肤干燥起皮 。
适当涂抹润肤产品
不少人会觉得身体乳太麻烦,直接省略 。
尤其是洗澡靠勇气的冬季,坚持涂身体乳真的是一项很大的挑战 。
但是,想要拥有光滑的皮肤,身体乳真的少不了,至少胳膊和腿部一定要照顾到,尽量在洗完澡的10分钟内涂抹身体乳,尤其是婴幼儿、老人和皮肤易干燥人群,身体乳等保湿产品真的不能偷懒 。
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晚上泡脚完毕后,顺手给脚部和小腿来个乳液保养也花不了多长时间,就算是没了夏季的丝袜高跟鞋,也要坚持哦 。
品牌什么都不重要,身体乳面霜护手霜橄榄油都可以,涂上之后适当按摩一会儿,效果更好哦 。
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选择棉质衣物
不要经常穿过于紧身和不透气的衣物,只会让身体不舒服,尽量选择宽松透气性好的衣物 。
如果已经有了脱屑情况,请选用透气性以及更柔软的棉质秋裤,如果穿化纤秋裤,则会和干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电,从而加重腿上脱皮的现状 。
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注意饮食和补水
不管是冬天还是夏天,多喝水,多喝热水总没错 。防止皮肤缺水,每天2000ml的水一定要记住 。
多吃富含维生素的水果蔬菜,防止维生素缺乏导致的皮肤干裂 。
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冬季皮肤干燥起皮,其实大多是因为不良的生活习惯,坚持做好以上6点,多喝水穿舒服勤洗澡,以及做好保湿工作,皮肤自然就不会那么干燥啦~
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