导读：原因是，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量明显增多 。【常喝浓茶会伤肾】
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每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，其潜在危害不容忽视 。
如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒 。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状 。浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏 。原因是，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量明显增多 。实验表明，滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害 。
不少人总以为喝浓茶可解酒 。其实，浓茶非但不解酒，还更会伤肾 。原因是浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏，产生利尿作用，这样就会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏 。乙醛对肾脏有较强毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，给肾功能带来危害 。所以，喝浓茶解酒是不足取的 。
所以，每次泡茶不宜超过5克，每天不超过两道茶 。此外，砖茶、普洱茶含氟较多，也不宜多喝 。
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