为什么吃荔枝会上火 吃荔枝上火的原因
荔枝是很多人都喜欢吃的一种水果 ， 它味甜多汁 ， 营养丰富 ， 但是很多人在吃了荔枝以后却会出现多种上火症状 ， 像牙痛、流鼻血以及咽喉肿痛等 ， 那么为什么吃荔枝为上火呢？吃荔枝上火的原因有是什么呢？下面小编就专门为大家说说这个问题 。
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为什么吃荔枝会上火 吃荔枝上火的原因1、吃荔枝上火的原因
荔枝这种水果味甜多汁 ， 却是一种性质温热的水果 ， 而且含有大量的糖份 ， 人们食用以后会让身体内的热毒增加 ， 而且它含有的糖份在进入人体以后也会转化成热能 ， 这些热毒不能及时排出就会让们出现多种上火症状 。
【为什么吃荔枝会上火 吃荔枝上火的原因】2、吃荔枝用盐水浸泡
平时大家吃荔枝时可以把它的果壳去掉 ， 然后放在淡盐水中浸泡一个小时 ， 然后再取出食用 ， 这时荔枝的火气就能大大降低 ， 人们再食用也不会出现严重的上火症状 ， 另外盐水还有一来的清热去火作用 ， 这也是用盐水泡过的荔枝不上火的主要原因 。
3、吃荔枝不要去掉果膜
平时大家吃荔枝时 ， 都会把它的果壳去掉 ， 而且把果肉表面的一层果膜也去掉 ， 然后才会吃 ， 这么做就会荔枝的火气加大 ， 容易引发上火 ， 因为荔枝的果膜是一种能清热去火的天然物质 ， 吃荔枝时把它也一起吃掉 ， 可以有效减少上火症状的发生 。
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