其实现在的人都非常的忙碌 ， 每天都是在工作中度过的 ， 但是这样的话人的身体肯定是要处在亚健康的状态的 ， 尤其是女性朋友更加要学会滋补自己的身体的 ， 下面我就为大家详细介绍一下红糖大枣姜汤的功效 。
具体功效：
【红糖大枣姜汤的功效】大枣生姜汤具有很好的温阳、益气、养血作用
贫血、肠胃病患者、营养缺乏者、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不良者 ， 以及各种原因导致的肢体末梢血液循环障碍 ， 均可导致手脚冰凉 。目前 ， 对手脚发凉症 ， 尚无特效药物 ， 但如果在生活中注意自我调节 ， 也可获得不错的效果 。患有手脚发凉症的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外 ， 喝大枣生姜汤就是不错的选择 。
大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖 ， 具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量 ， 煎汤代茶饮 ， 每日1次 ， 坚持服用 。
经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状 ， 这与大枣与生姜的功效是密不可分的 。大枣性味甘温 ， 具有补中益气、养血安神的作用 ， 生姜性味辛温 ， 具有温中止呕、解表散寒的作用 ， 二者合用 ， 可充分发挥姜辛温而行 ， 枣甘温而补之意 ， 共同促进气血的流通 ， 全身的血液循环也就得到了相应的改善 ， 手脚自然也就随之温暖起来 。
此外 ， 大枣生姜汤中的红糖 ， 也具有补中、养血、活血的作用 。现代药理研究已经证实 ， 生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用 ， 可使心跳加快 ， 血管扩张 ， 血行旺盛而使络脉通畅 ， 进而改善体表循环 ， 使人感觉全身温暖 。
以上这篇文章就为大家详细讲解了一下红糖大枣姜汤的功效 ， 相信大家已经有了一个比较基本的认识了 ， 其实红糖大枣姜汤对于女性朋友的身体是非常有功效的 ， 自己在家中可以尝试一下 。
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