松针煮茶能健脑

导读:我国药典古籍中也有松针保健治病功效的诸多记载 , 的《本草纲目》中说松叶“可入药、疗疾” , 《神农本草经》中 , 将有助长寿的松针列为“上药” 。

松针煮茶能健脑

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松针煮茶能健脑
近来我国有专家为心脑血管病患者提供了一种全新的保健选择:用松针煮茶喝 。松针的提取物富含天然水溶性生物黄酮浓缩物 , 是一种强抗氧化剂 , 能有效清除自由基 。我国药典古籍中也有松针保健治病功效的诸多记载 , 的《本草纲目》中说松叶“可入药、疗疾” , 《神农本草经》中 , 将有助长寿的松针列为“上药” 。现在 , 在美国、法国、西班牙等国 , 松针及松树的药用更为广泛 。
松针是油性植物 , 容易沾染污垢 , 不易清洗 。要用去油腻的洗涤剂细细洗 。可用软毛刷洗 , 也可用软布蘸洗涤剂包起松针抽拉洗 。洗净后 , 用清水泡泡 。煮茶时每次煎30—50克松针 , 剪成1—2公分长的小段 , 加800—1000毫升冷水浸泡1小时 , 煮开后30分钟左右 , 再加水600—800毫升煎第二次 , 时间、方法相同 。煎煮后的松针汤可当茶饮 , 也可早晚空腹时饮用 , 或者将洗净的松针切成三段 , 在大口热水瓶里冲入开水 , 焖半小时再喝 。一般松针可以煮泡数次 , 平时可以代替茶叶 。以保健为目的 , 无需煎得很浓 , 用量与茶叶差不多 。
松针煮茶简单易行 , 但不要采集城市中心马路边的松针 , 因为这里的松针被汽车尾气长期污染 , 服用后对健康反而不利;也不要采集施过农药和杀虫剂的松针;从保护树木的角度出发 , 5年内的幼松和3米以下松树的松针不要采 。
导读:我国药典古籍中也有松针保健治病功效的诸多记载 , 的《本草纲目》中说松叶“可入药、疗疾” , 《神农本草经》中 , 将有助长寿的松针列为“上药” 。【松针煮茶能健脑】血压过高的人 , 不要擅自停用原服用的降压药品 。

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