肥胖症的危害具体都有哪些表现
生活中 ， 肥胖症也是一种疾病之一 ， 过于肥胖 ， 就有可能引发肥胖症疾病 ， 给身体健康造成严重的危害 。日常生活中 ， 我们要养成良好的生活饮食习惯 ， 才能避免肥胖症的出现 ， 给身体健康造成严重的影响 。
肥胖 ， 是指贮存于以内的脂肪过多 ， 通常以超过同龄小儿同身高的正常体重20%者 ， 称为肥胖病 。近年来 ， 肥胖病的发病率为3%～5% 。与饮食有关的肥胖称为外源性肥胖（又称生理性或摄食性肥胖） ， 即指摄入的食物所产生的热量超过正常需要 ， 过剩的热源营养素在体内转变为脂肪 ， 形成肥胖 。因此肥胖的基本原因就是能量摄入大于消耗 。人体的热量源是各种食物提供的 ， 而食物的热量与食物的化学性质相关 。为了保持理想的正常体重 ， 必须维持热量平衡 ， 也就是说必须控制小儿的食量和种类 。
通常我们指的肥胖是有一定标准的 ， 肥胖的诊断主要应测量脂肪 。小儿体重超过20%～30%为轻度肥胖 ， 30%～50%为中度肥胖 ， 超过50%为重度肥胖 。体重超过20%或小儿肱三头肌皮褶厚度超过85百分位即为肥胖 。
外源性肥胖一般为轻度肥胖 ， 常有家族史 ， 多从学龄前就开始肥胖 ， 健康状况良好 ， 且有身材较高大和成熟早的倾向 ， 青春期发育可提前 ， 但成年后其身高较正常人稍矮 。肥胖男孩外生殖器较小 ， 肥胖女孩月经初潮可以提前 。不论男孩或女孩 ， 脂肪堆积都在面颊、下颌、胸腹壁与臀部 ， 口、眼、鼻相对较少 。上臂及大腿肥胖明显 ， 手背厚 ， 指长而尖 。外源性肥胖较均匀 ， 没有神经及内分泌代谢异常的表现 。
肥胖的危害是多方面的 ， 并且随年龄增长其程度不断加重 。肥胖的婴儿脂肪堆积于大腿外侧 ， 发生膝内翻 ， 也可因脂肪堆积于大腿内侧而发生膝外翻 ， 加之肥胖儿下肢肌力及肌张力较差 ， 3～4岁后常可出现较明显的膝外翻 。肥胖小儿 ， 睡眠时易出现呼吸不畅 ， 不仅容易有呼吸道感染 ， 而且因肺部通气功能不足 ， 还可发生心、脑疾患 。如患肺炎时容易合并心衰或脑病 。
儿童及青少年时期的肥胖小儿主要是心理方面的不适应 。因为体胖 ， 形象不雅 ， 动作不灵活易被同学当笑料而自卑 ， 妨碍正常的学生生活 。肥胖男孩 ， **增大 ， 肥胖女孩 ， 月经初潮提前 ， 这些也会产生心理不安及忧虑 。
重度肥胖者易入睡 ， 懒于活动 ， 剧烈活动后容易心跳、气短 。肥胖儿过多的脂肪组织可致血流增加 ， 而使心脏负担加重 ， 随肥胖程度的加重 ， 血压和胆固醇亦升高 ， 其中男孩比女孩更明显 ， 因此肥胖儿成年后更容易患高血压、冠心病等 ， 其患病机会为正常人的2～3倍 ， 最高可达6倍 ， 易引起心绞痛发作 。肥胖儿患糖尿病的危险也比正常人高5倍 ， 同时也更易发生胆石症 ， 有报道肥胖少女较正常者患子宫内膜肿瘤几率高1.6倍 。
【肥胖症的危害具体都有哪些表现】近些年 ， 肥胖人群猛增 ， 导致很多人患上肥胖症 ， 给身体健康造成严重的影响 。肥胖症的危害很多 ， 不仅形象 ， 还给身体健康造成严重的负荷 ， 因此我们应该要从小就养成一个良好的生活饮食习惯 ， 才能避免肥胖症的出现 。
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