蒲公英泡脚有什么好处 蒲公英泡脚的副作用
【蒲公英泡脚有什么好处 蒲公英泡脚的副作用】蒲公英泡脚可改善皮肤炎症 ， 关节炎不舒服 ， 手脚冰凉 ， 失眠等状况 。特别是一些失眠的朋友 ， 如果有失眠的痛苦晚上睡着一定要用干的蒲公英来泡一泡脚 ， 可以加快你的血液循环 ， 起到一个安神的效果 ， 让你的手脚不再冰凉 ， 可以安安稳稳的睡个好觉 。因为失眠的人实在是太痛苦了 ， 不仅不睡觉而对身体有极大的伤害 ， 老得快不说头发还白的快 。但是蒲公英泡脚有好处也有坏处 ， 一起来看看它的好处是什么 ， 副作用是什么吧 。
蒲公英泡脚有什么好处1、治疗脚气
生活中有脚气的朋友晚上睡觉前可以试一试用蒲公英来泡一泡脚 ， 因为有脚气是一件非常让人头痛的事 ， 而用蒲公英来泡脚治疗脚气的效果是非常好的 。一般有脚气的患者脚上不仅气味难闻 ， 每次去朋友家里玩时都不敢脱鞋子袜子 ， 而且脚上的痒痒非常的难忍 ， 好想用手去抓 ， 但是越抓越痛苦 。一到夏天脚上就开始脱皮 ， 不停的掉皮 ， 非常的苦恼 ， 这时候如果能及时的用蒲公英泡个热脚脚 ， 蒲公英可以很好的帮你抗菌消炎 ， 促进你的血液循环 ， 达到新陈代谢 。
2、改善失眠
经常失眠的朋友可以用蒲公英来泡脚 ， 它可以帮助你改善睡眠 ， 缓解疲劳 ， 使身体缓和 ， 血液循环 ， 让你安心的睡个好觉 。
蒲公英泡脚的副作用1、时间泡太长
使用蒲公英泡脚是时间不能太长 ， 一般一刻钟就行 。毕竟蒲公英药性寒 ， 如果泡太久 ， 哪些寒性体质弱小的人怕是会有一定的影响 ， 身体寒气重的泡脚的时间长就不好 ， 还是要控制好时间为好 ， 这样才起到一个泡脚的功效 。
2、水温过高
用蒲公英泡脚的水温不能过高 ， 水温过高容易导致对脚部表面有直接的伤寒 ， 特别是脚上脱皮的朋友 ， 泡脚是有好处多 ， 但是不能水温偏高使人泡起来胸闷难受 ， 水温大概在60度就最好了 。
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