婴儿如何正确科学喂养婴儿的饮食需要注意什么

对于宝宝如何正确喂养实际上是一个非常宽泛的问题，不同的孩子，他的喂养可能有不同的规则。一般需要请医生根据孩子整体的发育情况来确定如何对宝宝进行正确的喂养，比如说对于正常足月出生的孩子，一般我们并不需要使用特殊的奶品，只要孩子能够接受，无论是母乳喂养还是奶粉喂养，保证孩子全天的正常的进奶量就可以了。
当然，进奶量和进奶次数等是随着孩子年龄的增长不断的变化的，我们有一定的参考范围。比如说正常孩子可能在出生之后一到四个月之内，全天的奶量大概每次120-150毫升左右，全天喂养7-8次左右。那么孩子总奶量要达到800-1000毫升以上，才能保证孩子正长发育。
除此之外，还有一些孩子可能存在一些特殊情况，比如说有些孩子是早产儿或是低出生体重儿，这个时候可能需要请医生指导进行一些特殊奶品的喂养，比如说母乳加母乳强化剂或用早产儿院外奶粉。还有一些孩子可能存在一些过敏的问题或乳糖不耐受，这时也需要在医生的指导下给孩子添加一些特殊奶品，像一些免乳糖奶粉或者一些低敏奶粉等。
奶粉喂养是人工喂养的一种，人工喂养虽然不如母乳容易引起宝宝营养不良和消化紊乱，但也要选择好的配方奶粉，只要采用优质的乳品或代乳品且调配恰当也能满足宝宝营养需要。配方奶粉是为了满足婴儿的营养需要在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品，它在婴儿奶粉中加入各种营养成分，与普通奶粉相比奶粉在配方中去除了部分酪蛋白增加了乳清蛋白，降低了矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担，另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分使之更接近人乳。
宝宝吃多少母乳最合适？
相关数据分析，宝宝哺乳每次可能只摄入15毫升左右的母乳。但随着身体的成长发育，奶量很快将增加到60毫升。
宝宝吃多少母乳的问题，不是根据大人的判断来改变，而是根据宝宝自身的发育成长情况来定。
【婴儿如何正确科学喂养婴儿的饮食需要注意什么】可能一开始宝宝需要的母乳量是以上这些数据，但是宝宝在出生的第二周开始，母乳量可能就会从60毫升涨到90毫升，没有固定的量，而且要根据宝宝自身的情况而定。

文章插图
妈妈因各种原因不能喂哺宝宝时，可选用婴儿奶粉作为母乳替代品，称为人工喂养。人工喂养方式主要有配方奶粉喂养、牛奶喂养、混合喂养等。目前，用于人工喂养的配方奶粉主要是以牛乳为主要原料的配方奶粉，还有一些是以羊奶作为原料的产品。优质的配方奶粉，应接近母乳本身的营养构成，配方合理，能满足宝宝成长的营养需要，使其生长发育良好。
配方奶喂养的宝宝正常情况下，只要妈妈和宝宝没有特殊疾病，并且宝宝能频繁有效的吸吮，大部分妈妈都可以实现纯母乳喂养，并不需要添加配方奶。
1、常见误区：宝宝一出生还没下奶，先喂点配方奶
有不少人，在宝宝出生后，觉得新妈妈还没有下奶，宝宝也不能饿着，会给宝宝先喝点配方奶，其实这是不正确的做法。首先，刚出生的宝宝胃容量很小，并不像我们想的那么容易饿；
其次，先吃奶瓶和配方奶，宝宝会先适应奶瓶奶嘴，而且不吸吮刺激乳头也不利于尽快下奶，所以是会增加母乳喂养难度的。

文章插图
2、哪些情况需要给宝宝添加配方奶？
① 新妈妈有特殊疾病，不能母乳喂养的，如有心脏病、传染病等；
② 因为特殊原因，宝宝暂时需要吃配方奶的（但新妈妈要记得每3个小时左右挤奶或或吸奶器吸奶一次，这样有助泌乳，可保证奶量）；
③ 宝宝有特殊疾病，不能母乳喂养的，如苯丙酮尿症；
④ 出生几天后，宝宝体重丢失过多，或体重增加不好的，通过调整母乳喂养仍不能保证宝宝生长发育的，也可以适当增加配方奶。
3、吃配方奶的宝宝怎么喂？
一般刚出生的几天都在医院里，如果需要配方奶喂养的宝宝，医护人员会具体指导怎么给宝宝喂奶，包括每次的奶量及喂奶的频次，一般是2小时喂奶一次，根据不同天数宝宝的胃容量逐渐增加奶量。
新生儿胃容量如下图：

文章插图
婴儿由于年龄小，不像成人饮食，婴儿最先是母乳喂养，等到4-6个月之后慢慢添加辅食，慢慢的过渡，那么婴儿的饮食需要注意什么呢
1.母乳喂养
婴儿在出生后的4-6个月内，除了添加水分和维生素D以外，不需要再添加其它任何事物。
母乳喂养的好处在于母乳中的各种营养素组成比例和含量跟其它自然食物相比，更容易吸收更加的适合婴儿生长发育的需要。母乳喂养的另一个好处是母乳中含有大量的免疫物质，如“免疫球蛋白”“乳铁蛋白”“溶菌酶”“免疫活性细胞”对免疫系统起到一定的补充作用，有利于婴儿对疾病的抵抗力，另外母乳喂养还可以母亲与孩子之间的感情，使婴儿具有安全感，婴儿的吸收有利于产后母亲子宫的回复。
2.人工喂养
有的妈妈没有奶水，只能利用奶粉喂养，奶粉喂养主要有初级配方和后继配方，前者为6个月前婴儿所设计，后者为6个月之后设计。还有的利用新鲜牛奶，新鲜牛奶因为营养素组成和含量和婴儿相差较大，需要经过稀释，加糖，煮沸，奶量的计算等程序，比较复杂，需要指导下制作。
3.混合喂养
这种方法现在比较普遍，这时候宝宝已经4个多月了，单纯的母乳已经不能满足婴儿的需要，这时候需要添加母乳以外的东西，那就是辅助食品，添加辅助食品的另一个目的是训练孩子的吞咽功能，养成咀嚼的习惯。因此添加辅助食品不宜过迟，4-6个月内最佳，添加辅助食品要根据婴儿的消化能力及营养素的需要，由淡到浓，由少到多。
4-6个月宝宝辅食可以是糊状类食物如米粉糊，烂粥，或者菜泥，水果泥，鱼泥，蛋黄等等
7-9个月宝宝辅食可以是粥，烂面条，饼干，面包，全蛋，碎肉沫水果泥，菜泥等等
10-12个月宝宝辅食可以是包子。馒头，水果，蔬菜，烂饭，面条等等
所以婴儿的喂养一定要根据妈妈的情况来指定合理的喂养当时，科学喂养。