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荷叶桃花茶的功效 1、祛斑美白色斑大多是由于身体内部积攒了大量的毒素引起 ， 在外部的表现就是面部色斑 ， 荷叶和桃花都是富含维生素C的食物 ， 饮用荷叶桃花茶可以促进身体新陈代谢 ， 帮助代谢身体毒素 ， 从而减缓色斑、自然美白 。
2、润肠通便荷叶有通肠的作用 ， 日常有便秘的人群 ， 每日喝一些荷叶茶可以帮助润肠通便 ， 而桃花也具有相同的作用 ， 将荷叶和桃花放在一起饮用对便秘症状有很好的缓解作用 。
3、减肥瘦身荷叶中含有一种生物碱 ， 这种生物碱具有很好的降血脂作用 ， 人在饮用后会在肠壁上形成一层脂肪隔离膜 ， 可以阻碍身体对脂肪的吸收利用 ， 而桃花轻泻 ， 也能帮助减肥瘦身 。4、预防上火荷叶是寒性食物 ， 食用后有清热解毒的效果 ， 桃花性平 ， 放在一起饮用可以中和性质 ， 同时预防上火 ， 对于生活节奏快、饮食重口的现代人来说是案头必备的茶饮之一 。
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