文章插图
1、薄荷汤：将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效 。
【薄荷叶怎么吃最好 新鲜薄荷叶怎么吃最好】2、薄荷酒：准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒50毫升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用即可，有清热、解毒、健胃、清咽的功效 。薄荷可以煮酒，具有清热解毒的作用，同时也可以有清咽喉的效果和功效 。
3、薄荷冰：清水4碗煮至沸腾，加入薄荷煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼 。可防治感冒，利咽生津 。
4、薄荷茶：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药 。薄荷泡茶是夏季不二的选择，可以有清热降暑的效果，同时也可以有利尿消肿的效果 。
推荐阅读
- 黄油怎么贮藏
- 雪莲果怎么吃最好 雪莲果最有营养的吃法
- 岩马桑怎么泡酒 岩马桑泡酒的功效与作用
- 橡皮树秋天可以剪枝吗？秋天橡皮树怎么修剪的方法
- 爬岩姜怎么吃 爬岩姜的食用方法
- 松花蛋肠怎么凉拌，松花蛋肠怎么凉拌吃比较好吃
- 养花怎么浇水的原则及技巧？花卉浇水的最佳时间的学问和方法
- 秋天幸福树会落叶吗？秋天幸福树掉叶子怎么办？
- 黄桃怎么去核更快更好 黄桃去核方法技巧
- 薄荷叶的功效与作用 吃薄荷叶的好处