冬天皮肤干燥怎么补水最快最天然的皮肤补水方法

补水保湿一直是女性护肤中，最基础也最重要的事情，如果在护肤中缺少补水保湿这个工作，其他的一切护肤工作都等于白做。冬季是个特殊的季节，很多人都会出现皮肤干燥、缺少、发红、发痒等情况，所以说，补水保湿工作更要去加强，今天带大家一起聊聊冬季如何做好补水保湿工作，让大家能够快速的掌握方法，解决自己皮肤的问题。

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为什么在冬季，皮肤很容易干燥，而且，补水保湿工作一直没有做好？
一、我们先了解一下冬季天气的特点：温度低、空气湿度低，这对皮肤造成的影响是什么？油脂分泌少、补水要加强，这些是很明显的特点。从深层的角度说，新城代谢比较慢、室内外温差比较大、皮肤锁水能力差、吸收能力差、毛孔紧闭等，这也是冬季皮肤的一些特点，你了解了皮肤这些特点以后，就知道为什么我们的皮肤比较干燥，保湿能力差了。对于一些敏感肌、干性肌肤，由于室内外温差的影响，会出现过敏、皮肤发红、发痒这些症状，油性肌肤也会干燥，这都是一些很正常的现象，大家也不用担心，既然我们知道了这些问题的原因，就会找到办法去解决。
二、我们说一些补水保湿的几个误区：
1、多喝水能解决皮肤干燥的问题
用喝水去解决皮肤干燥的问题效果其实很小，本来表皮干燥和真皮层水分含量是有区别的，真皮层的含水量是由体内供应的，而表皮的含水量是靠外界环境和我们平时的护理去解决的，我们一般能感觉到的皮肤干燥，就是表皮的干燥，从来不会感觉到真皮层缺水的现象，如果大量喝水，还会带走身体里的矿物质和电解质。
2、不停使用喷雾
喷雾不是解决皮肤的补水问题，只是缓解皮肤干燥的问题，几分钟就会消失掉，所以说，喷雾不会解决皮肤干燥的问题。
3、更换护肤品
很多人在这个季节会更换一些护肤品，这里说的更换产品不是更换品牌，而是更换比较保湿、滋养度比较高的产品，即使你想换品牌，也是慢慢的更换，如果一次性更换全套产品，出现不适的时候，也很难查到原因。

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冬季如何解决皮肤补水保湿的问题
既然我们已经了解了冬季气候的特点，这样的气候会引起那些问题，出现这些问题的原因，从这些原因出发找到解决皮肤补水保湿的问题。
一、油脂分泌比较少
既然冬季皮肤油脂分泌比较少，我们就应该补充一些油脂类的成分，比如说：角鲨烷、神经酰胺、甘油等含有这些成分的霜，正常的情况下，我们要刺激油脂分泌，但是冬季整体气候比较低，只能做好补充的作用，减少皮肤干燥的问题，一是为了保湿，二是为了滋养，除了这些作用，它还有一些防护作用，毕竟冬季的风还是很刺痛。
二、打开毛孔
很多人都知道，冬季要用温水或者热水去洗脸，就是保证毛孔是打开的、是畅通的，更方便去吸收一些营业，有时候还要做一些深层清洁。冬季的皮肤本身角质层就比较厚重，再加上新陈代谢比较慢，这里还要主要清洁和打开毛孔的方式。为什么毛孔冬天是紧闭着，“热胀冷缩”的道理大家都懂得，毛孔也是一样的。

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三、皮肤的防护
冬季对皮肤的防护一定要注意，我们不仅要预防外界对肌肤的干扰，还要做好皮肤的保温，对于敏感肌来说，做好皮肤保温也可以缓解一下，温差对皮肤的影响。对皮肤保温也是保护肌肤的一种方式，就好比我们防晒一样，尤其对于一些皮肤比较脆弱的人，本身耐受力比较差，很容易因为温差的原因，引起皮肤发红发痒的现象。
四、做好补水保湿工作
补水保湿是一年四季都应该做的工作，但是冬季更要加强，因为这个季节把所有能引起皮肤干燥的问题都集中起来了，皮肤干燥缺水就几个原因：角质层不锁水、油脂分泌少、空气含水量低、角质层厚重、毛孔堵塞、汗腺分泌少、皮肤锁水能力差等这些原因都集中在了这个季节，从这几个方面出发来解决皮肤干燥缺水的现象，增加补充水分、补充油脂的工作，热水洗脸保证毛孔的打开，环境我们解决不了，只能从护理的角度去出发了，敏感肌、干性肌肤加大用量，减少刺激，做好皮肤保温等这些工作。
如果你还有其他的问题，可以在我的评论区留言，我相信你们还有更多的问题，很多人解决不了这些问题，是因为对自己皮肤问题的判断不够准确，如果能够精确的判断出肌肤问题，那就很容易找到答案，解决问题。