女性服用阿胶的4个注意
1、防火毒
有些人在服用阿胶之后 ， 会出现火气亢盛的表现 ， 如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮 ， 或眼睛干涩、发红、眼眵增多 ， 甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状 。产生上述症状的原因是由于服用了新鲜的阿胶所致 。
由于现存制作工艺的局限性 ， 新制成的阿胶总带有一些火毒 ， 因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛的现象 。从中医理论来看 ， 刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用 ， 须将其置于阴干处放置三年以上 ， 直至火毒自行消尽后 ， 方可服用 。
2、少佐补气药
气和血能相互滋生 ， 即气能生血 ， 血能养气 ， 因此 ， 补血的同时补气 ， 才能事半功倍 ， 故而阿胶可与黄芪、党参等补气药同用 。
3、服法
阿胶的气味比较浓烈 ， 如果直接冲服 ， 不仅腥腻 ， 味道也不好 。因此 ， 块状阿胶 ， 要将其砸成小块 ， 越小越好 ， 这样可以方便烊化 。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内 ， 上火蒸30～45分钟 ， 大火烧开后 ， 再改小火慢蒸 。
蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠 ， 即可食用 。而在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时 ， 应停服阿胶 ， 待病愈或经停后再继续服用 。另外 ， 按传统习惯 ， 服用阿胶期间还需忌口 ， 例如不食生冷食物、萝卜、浓茶等 。
4、贮存
阿胶容易受潮 ， 不耐高温 。可将阿胶放入食用包装袋内 ， 扎紧口 ， 然后再放入冰箱内保存 。但一旦从冰箱中取出后 ， 就要立即制作 。家庭熬制好的阿胶膏滋药也需密封贮藏在冰箱里 。
此外 ， 有些女性一味地寄希望于阿胶这样的补药是不可取的 ， 平日要注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物 ， 否则不可能拥有气血充足的好脸色 。
【女性服用阿胶的4个注意】
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