很多北方人都爱吃面食 , 面条是最家常最普遍的做法 , 西红柿鸡蛋面(也称番茄鸡蛋面)是一种非常常见的面条做法 。所需的材料较为简单 , 最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条;三者皆是日常可见、且容易寻得的食材 。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养 , 今天我们就来看看这道营养鸡蛋面的做法 。
1、两个西红柿洗净切片 , 一个柿子椒洗净切丁 , 适合数量的香菇切丁 , 两个鸡蛋捣碎 , 蛋液里加盐 , 一块老姜片切碎;
各种西红柿鸡蛋面(20张)
2、锅内放油 , 油热将蛋液倒入炒成蛋花 , 盛出;
3、另放油 , 油热爆香葱花姜碎 , 将西红柿倒入翻炒 , 待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话 , 可以加一点点白砂糖 , 但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁;
【营养鸡蛋面的做法】4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧 , 然后盛出倒在面碗里 , 加盐(盐要多一些) , 酱油、花椒粉、味精 , 香油;
5、另起一锅放水煮面 , 面好即盛入装有西红柿汤的面碗 , 撒上香菜 , 香喷喷!
以上就是 营养鸡蛋面的做法 , 简单好操作 , 原料也非常简单 , 但做出来的味道却很好吃 , 因此受到上班族和妈妈们的青睐 , 忙碌一天之后来上一碗 , 营养和味道可以兼顾 , 而且很容易就能做好 , 营养丰富 , 好消化吸收 , 大家都来动手尝试吧 。
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