教大家哑门穴的所在位置和按摩功效

对于很多学过女子防身术的朋友来说对于哑门穴一定是不陌生,我们的哑门穴在被刺激后是会出现短暂的头晕或者是倒地状况,所以我们点哑门穴是一种防身的方法,但是也是有很多的朋友都不理解哑门穴的做法 。下面小编就是为大家介绍 。
教大家哑门穴的所在位置和按摩功效
体表定位
哑门穴也叫做舍厌穴、横舌穴 。哑是不能发声的意思,门是出入的门户,哑门穴是指督阳之气在这里冷缩散热 。哑门穴是在我们头部的后脑勺,在我们顶部后面的正中线上,同时位于第一和第二颈椎棘凹陷的位置,就是在我们的后发际凹陷位置 。
教大家哑门穴的所在位置和按摩功效
解刨定位
哑门穴是我们头部非常重要的一个穴位,是属于督脉、系督脉以及阳维脉的会穴所在,所以是可见它的重要性 。解刨分析发现,在项韧带和项肌中,深层布有弓间韧带和脊髓,还有枕动脉和枕静脉的分支以及棘间静脉丛的分布,同时还聚集着第三颈神经和枕大神经支 。手指法取穴时,用食指或中指找到头部后正中线位置,在后发迹正中直上0.5寸,也就是第一颈椎的下面,就是哑门穴位位置;使用针灸法时,人体需要保持伏案正坐位,让头部稍微向前倾倒,使得项肌放轻松,用针从下颌方向慢慢刺进0.5-1寸即可 。
教大家哑门穴的所在位置和按摩功效
我们除了是在点了哑门穴后会出现头晕失哑的状况,我们正确的按摩也是可以很好的治疗顽固性的头痛、精神烦躁、鼻孔出血、呕吐不止以及瘫痪等不适和疾病状况,尤其是对于长期失眠的人群来说,我们是可以很好的经常按摩哑门穴,来帮助缓解失眠的状况 。长时间的失眠对于我们身体的影响是非常的大,对工作生活都是有不利于的影响,时间长了也是会引起神经衰弱 。
【教大家哑门穴的所在位置和按摩功效】

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