培根蔬菜肉卷的做法
这些年来有一种合成肉逐渐走进了我们大众的生活 ， 那么这种合成肉就是培根 ， 培根中含有一定量的营养物质 ， 但是培根中的营养物质都是比较油腻的类型 ， 一些胃肠不好的人 ， 还有一些体寒的人 ， 吃一些培根会有帮助 。下面小编教给大家培根蔬菜肉卷的做法 。
1.我们平常在街边的小店买一些烧烤的时候 ， 经常会吃到一些肉卷或者菜卷类的食物 ， 比如用菜卷上一些豆皮来吃 ， 就是非常的好吃 ， 那么最近培根蔬菜肉卷也是非常的受欢迎的 ， 下面小编就教给大家来制作 ， 我们首先需要准备 ， 一定量的培根 ， 秋葵 ， 心里美萝卜还有红萝卜 。
2.准备好食材之后 ， 我们首先将准备好的红萝卜和心灵美萝卜 ， 还有已经准备好的秋葵 ， 认真的清洗干净之后 ， 将它们切成长度大小的丝状 。
3.我们找来一个方便于培根平铺的盘子或者一块地方 ， 然后却这三种蔬菜 ， 各式料均匀的放在培根的最左边然后从培根的最左边向右边一点一点的将它们卷起来 ， 卷起来之后为了固定他们 ， 大家可以用一根牙签从整个培根的头向后穿进去 。
4.不断的重复第3步的操作 ， 直到将准备好的培根和已经切好的萝卜全部卷好之后停止 。
5.向锅中加入一定量的油 ， 并将油烧开 ， 然后将我们已经卷好的菜卷平铺在锅的上面 ， 并一直煎直到煎出金黄色 ， 而且也要不停的翻面 ， 保证每个面都变成金黄色 ， 即可以捞出吃了 。
以上就是小编给大家介绍的培根蔬菜肉卷的做法 ， 那么这也是一道非常简单的做法 ， 不过培根中柬的菜类 ， 大家也可以根据自己的口味选择不同的菜类 ， 比如就可以将萝卜替换成其他的蔬菜 ， 比如香菜等 。
【培根蔬菜肉卷的做法】
推荐阅读
- 3种绿叶蔬菜堪称“救命菜” 应该多吃
- 孩子吃蔬菜的好处有哪些？
- 挑选常识：蔬菜颜色越深保健功效越好
- 蔬菜沙拉营养价值高吗
- 素炒香菇的做法大全
- 江阴韩国料理
- 夏季七月适合的三种时令蔬菜
- 蔬菜的4种科学健康的吃法
- 蔬菜披萨
- 芒果蔬菜沙拉有什么营养价值呢