靠墙睡觉易患关节炎
经常会听别人说 ， 年龄大的人 ， 骨关节有过损伤的人 ， 受过伤的人易引发关节炎的发生 ， 实际上你知道吗?如果过于近的挨着墙睡觉也是会引发关节炎的发生的 ， 因为墙壁对于家庭来说是起到格温的作用 ， 墙外的寒气是可以诱发关节炎的发生的 。
据资料显示 ， 墙壁的温度和室温可以相差3℃—8℃ ， 如果和墙体挨的太近 ， 这样的温度会造成身体的不适 ， 寒气会对人体造成一定的伤害 ， 这时候是很容易诱发关节炎、风湿、类风湿等疾病的出现 ， 所以在摆放家具的时候一定要保证床体与墙面之间保持20厘米以上的距离 。
防关节炎：床和墙一定要隔凉
夏季 ， 人的汗毛孔都是张开的 ， 长时间挨着墙睡 ， 受风寒的影响是非常大的 ， 人体在长期受风、寒、潮影响的情况下 ， 是极有可能诱发一些如关节炎、风湿、类风湿等寒症的出现 ， 女性还可能导致痛经 ， 严重的甚至可能导致心脑血管、消化道疾病的发作 。据有关研究人员测试 ， 显像管电视后面的辐射非常强 ， 隔着10厘米厚的墙壁还有0.9μT ， 大大超过安全范围 。所以在墙的另一面有点事或者电脑的情况下 ， 我们的身体也同样会收到辐射的影响 ， 所以要建良保证床与墙的间距保证在20厘米以上 。
女性要提早预防关节炎
在现代生活的快节奏中女性的心理承受压力不是很大 ， 造成女性提早出现隐性更年期的症状是很普遍的 。据了解 ， 近几年我国妇女的更年期时间正在缩减 ， 已从之前的50岁转变成现在的30岁左右 ， 这个时候女性的老巢功能就已经开始在下降 ， 年轻的母亲表现的更加明显 。
一般情况下妇女到了45～50岁 ， 卵巢机能就会逐渐减退 ， 雌激素分泌出现减少 ， 中关节痛 ， 以腕、手指、肘和踝等关节这些位置的疾病问题就会出现 ， 这时候人们很容易将更年期关节炎误以为是风湿性关节炎、骨关节炎等 。在发现女性有更年期关节炎症状出现的情况下 ， 我们除了应用药物治疗外 ， 可根据个人的实际情况 ， 适当的进行关节功能锻炼 。参加一些力所能及的体力活动和锻炼 ， 如太极拳、散步等 ， 这样可以防止骨骼及关节发生退行性变 。
无论是在什么年龄段 ， 我们都会遇到这样那样的问题 ， 这时候一定要采取正确的方法解决这些问题 ， 否则受伤害的就是我们的身体 ， 比如说对于关节炎的预防上 ， 可能多数人都不会太在意 ， 也不会有人在对睡觉的时候是否挨着墙有一定的认识 ， 但实际上正是这些的不知道才引发了我们身体内的疾病问题 。
【靠墙睡觉易患关节炎】
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