了解大敦穴的位置和保健功效
相信我们许多的朋友们在生活中也是听说过大敦穴这个穴位的 ， 当然 ， 大敦穴这个穴位是我们人体非常重要的一个穴位了 ， 所以日常生活中经常性的按揉大敦穴也是非常不错的选择 ， 那么大家对于大敦穴的位置和保健功效了解多少?其实大敦穴的位置也是比较好找的 ， 下面我们就来一起看看大敦穴的位置和作用功效 。
【了解大敦穴的位置和保健功效】大敦穴的位置
大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边 。“敦”是厚的意思 ， “大敦”就是特别厚 。大敦穴又是一个井穴 ， “井”是源头的意思 。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴 。大敦穴取穴时 ， 可采用正坐或仰卧的姿势 ， 大敦穴位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处 。“大敦穴”可以按摩 ， 也可以艾炙另外 ， 适当的按摩或者是艾灸大敦穴 ， 可以起到非常好的保健功效 ， 不仅可以促进我们人体的肝脏的健康 ， 更是可以有效的促使我们头脑清晰 ， 神清气爽的 。
大敦穴位的作用功效
缓解治疗脑血后遗症、癫痫嗜睡等;缓解治疗疝气、缩阴、阴中痛、血崩、少腹痛、睾丸炎、**痛、精索神经痛、功能性子宫出血、月经不调、子宫脱垂等;缓解治疗便秘、心绞痛、冠心病、胃脘痛、尿血、癃闭、遗尿等 ， 其实按揉或者针灸大敦穴这个穴位 ， 还能够起到非常好的治疗糖尿病的作用 ， 如果我们出现了糖尿病的症状了 ， 那么我们建议大家经常按揉大敦穴这个穴位 。
上面我们就大敦穴的位置和作用功效做了详细的介绍 ， 我们可以看出来了 ， 大敦穴这个穴位其实就是位于我们人体的脚部的 ， 当然 ， 我们也详细的了解了大敦穴的功效 ， 对于缓解一些常见的疾病也是非常的有好处的 ， 所以我们大家可以将上面的这些记住 ， 以后在生活中就是可以适当的按揉大敦穴的 。
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