喝茶减肥需知的注意事项【喝茶减肥需知的注意事项】荷叶茶是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用 。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用 。MM用荷叶茶减肥需知的注意事项经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效 。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门 。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以 。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果 。
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