光脚穿鞋都有哪些安全隐患
天气炎热的时候 ， 多数人都不喜欢穿袜子 ， 认为光脚可以更快的散热 ， 并且不会出现脚气的问题 ， 因此都喜欢光脚穿鞋 。实际上这样的做法是不健康的 ， 光脚穿鞋会引发一定的皮肤疾病 ， 具体有哪些原因呢?请看下文专家的详细解释 。
一是增加外伤和感染几率
光脚穿鞋的时候会造成大部分的皮肤暴露在外 ， 如果走的路长或者外地蚊虫较多的时候 ， 脚会出现血泡及咬伤的情况 ， 这时候空中的病菌粘上皮肤的话 ， 还会造成皮肤的感染 。
二是皮肤直接受到阳光“烤灼”
阳光下的紫外线含量是非常大的 ， 紫外线刺激皮肤的时候会产生大量的氧化自由基 ， 并且会破坏皮肤的细胞组织 ， 使皮肤的抵抗力降低 。另有数据显示 ， 皮肤长时间暴露在阳光下的时候 ， 皮肤癌的风险会增大很多 。
三是引起皮肤角化和皮炎
皮肤经常被摩擦的部位 ， 角质层会越长越厚 ， 长时间就会增加“茧子”和“鸡眼”的几率 。另外 ， 因为鞋子的不合适 ， 脚与鞋子摩擦的部位会出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状 ， 这多是皮肤对鞋材料的过敏反应 ， 长期接触会引发皮炎 。
四是易发生真菌感染
天气炎热的情况下 ， 双脚是很容易出汗的 ， 如果不穿袜子就直接穿鞋 ， 且鞋子透气性不好的时候 ， 会造成脚部皮肤长期浸泡在汗液里 。会增加真菌的生长 ， 使脚步出现真菌感染问题 。
五是受凉引起脚部疾患
脚的脂肪层是非常薄的 ， 如果脚部温度过低 ， 会使人极易受凉 ， 进而会引起呼吸道血管的收缩 ， 导致人体抵抗力下降 ， 引发多种疾病的发生 。特别是女性在下雨的时候 ， 不要光脚出门 ， 否则会引起胃疼、腰腿疼甚至痛经的问题 。
六是脚磨破起泡 ， 千万别挑破
有的人在脚被磨出泡的时候 ， 会习惯性的把泡挑破 ， 然后挤出脓水 ， 实际上这样的做法是错误的 ， 因为皮肤是人体对抗细菌的保护层 ， 如果皮肤出现破裂 ， 细菌就会趁虚而入 ， 引发一系列的感染 。正确的做法应该是等着水泡自己愈合 ， 保证水泡部位的干净和清爽 。
【光脚穿鞋都有哪些安全隐患】脚是我们身体重要的部位 ， 脚下不仅布满了身体各机能的穴位 ， 还承载着身体左右的重量 ， 所以在生活中对脚的爱护要特别的注重 ， 可以在睡眠用盐水或者加醋进行简单的泡脚 ， 但切记水温不可超过40度 ， 且泡脚时间也不易过长 ， 15-20分钟最佳 。
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