早上起来眼睛水肿怎么办
早上起来眼睛水肿有很多原因，比如说头一天晚上喝水太多，化妆品过敏或者一些疾病都会造成眼睛水肿，如果你晚上大哭了一场也会造成眼睛水肿 。不同的水肿原因有不同的解决办法，如果是水喝多了，可以用湿茶叶冷敷眼部;如果是睡眠不足，就需要白天多喝水来促进体内循环 。
早上起来眼睛水肿怎么办【早上起来眼睛水肿怎么办】
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1. 睡前喝太多的水或者大哭造成的眼睛水肿首选建议您睡前不能喝太多的水，如果早上眼睛水肿要做一些眼部运动，按摩一下眼部肌肤，还可以喝一些绿茶，有消肿的功效 。您也可以把湿的茶叶袋冷藏起来，然后敷在眼部10分钟左右时间，可以有效消除眼部水肿 。
2. 体液循环不畅或者睡眠不足引起的眼睛水肿这种情况白天应该尽量多多喝水，但是睡前减少水分的摄入量，每天做眼部按摩，建议您每天做一些户外运动，可以调节您的身体机能，大大减少眼睛水肿问题 。您也可以使用热毛巾敷在眼睛上，重复几次热敷，再用毛巾冷敷，可以有效消除眼部水肿问题 。
3. 化妆品过敏引起的眼部水肿您就要立刻停止使用化妆品，最好素颜，也可以使用热敷冷敷的方法加速消肿，这种情况眼部水肿经过几天时间就会慢慢消退的 。
4. 身体疾病引起的眼部水肿如果您的肾功能不全或者是血管神经性水肿最好去医院进行检查，明确诊断后才能对症下药 。
怎样避免眼睛水肿大部分的眼睛水肿，尤其是眼袋水肿都是因为过量的液体积存造成的，睡觉时堆积在眼部肌肤组织下，醒来就会水肿，除了以上需要注意的问题，您在睡觉的时候，建议您不要侧卧，尽量正面躺着睡觉，可以避免水肿问题的发生 。
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