菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。日常生活中泡水喝对身体健康有诸多益处，是药理功效不错的花茶饮品 。不过，菊花茶虽好，但并非人人都适宜喝，还是要根据自身情况合理选择 。那么，女生适合喝菊花茶吗？下面一起来了解看看 。女生适合喝菊花茶吗？?女生是可以喝菊花茶的，这个是有清热明目的作用的，对保护眼睛是有辅助作用的，但是一般平常身体怕冷、脾胃功能不是很好的人不建议喝 。?女生喝菊花茶的好处?1、清热解火、消暑 。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用 。?2、防止眼睛疲劳 。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 。3、明目养神 。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦 。?4、防止辐射 。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射 。?5、杀菌消炎 。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用 。?6、消除眼睛浮肿 。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用 。7、抗衰老 。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些 。?菊花茶饮用方法?1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用能化瘀消脂，清凉降压，减肥轻身，适用于肥胖症、高脂血症和高血压症 。?2、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加人适量蜂蜜，搅匀之后饮用 。?3、三花茶：菊花、金银花、茉莉花均少许，泡水作茶饮 。可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用 。4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压 。?上述内容就介绍到这里 。女生适合喝菊花茶，但是要少喝，不宜多喝 。特别不能天天喝，并且对于本身体寒的女生来说，不宜喝菊花茶，喝菊花茶也有不少禁忌，最好根据自己的身体情况合理选择 。
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