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玫瑰花茶的功效与作用
- 1、消除疲劳：玫瑰茶具有舒缓疲劳、放松情绪、吐气、健美等作用 。
- 2、调理气血：玫瑰茶具有调节内分泌、活血化瘀、健脾养肝、益气活血的作用 。
- 3、美与美：玫瑰花茶具有美与美的功效，能滋润肌肤，去除黑点，改善肤色 。
- 4、调节经络止痛：玫瑰茶对女性痛经、月经等症状有辅助治疗作用 。
- 5、解郁：玫瑰花茶具有益气活血、疏肝解郁的作用，具有镇静、安抚、抗胆的作用 。
- 1、不要泡茶：很多人觉得玫瑰茶的味道太淡，都喜欢喝红茶、绿茶混合，但不知道这会影响玫瑰茶的效果，尤其是舒缓肝郁的效果会大大减弱 。
- 2、选择好水的质地：如果你想做好玫瑰茶，不仅玫瑰本身的品质优良，水质也很好，建议选用矿泉水或泉水，这样玫瑰茶的味道就会更好 。
- 3、不要用沸水冲泡：玫瑰茶不宜使用100度沸水，建议用75-85度的水浸泡，可以等到开水一段时间才酿造，因为水温太高，无法洗掉玫瑰茶的营养成分 。
- 1、孕妇饮用较少的玫瑰茶，玫瑰茶具有收敛和促进血液循环的作用，不利于胎儿的发育 。
- 2、在经期，经期的人在经期不喝玫瑰茶，这会导致月经量增加，甚至大出血 。.
- 3、玫瑰具有一定的收敛作用，对便秘患者服用不仅可以缓解便秘，甚至加重便秘 。
- 4、经常感到疲倦，弱者不宜喝玫瑰茶，喝得越多越累 。感冒易腹泻的患者应采取适当的剂量，这不可能是长期的和经常发生的 。
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