猕猴桃是一很熟悉的水果的了 。而且往往是号称水果之王 。猕猴桃不仅仅很好吃，而且往往是富含维生素C的水果 。而且因为也是富含维生素E，是很多人都认为吃了猕猴桃的话，是一种能美丽肌肤的东西，往往有抗氧化和有效增白的好处的了 。孕妇吃黄金猕猴桃有什么好处？
药用价值
基本信息
果：酸、甘，寒 。
根、根皮：苦、涩，寒 。
功能主治：
果：调中理气，生津润燥，解热除烦 。可生食，或去皮后和蜂蜜煎汤服 。用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤 。可用该品绞汁，加生姜汁服 。
根、根皮：清热解毒，活血消肿，祛风利湿 。用于风湿性关节炎，跌打损伤，丝虫病，肝炎，痢疾，淋巴结结核，痈疖肿毒，癌症 。
用法用量：25～100克；果适量，鲜食或榨汁服 。脾胃虚寒者不宜食用 。[17]
备注：（1）软枣子（软枣猕猴桃、猕猴梨）Actinidia arguta （Sieb. et Zucc.） Planch.，根、果入药 。疗效与前种相似 。
摘录：
医药功效
1、预防癌症，已经证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变 。[18]
【孕妇吃黄金猕猴桃有什么好处】2、增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老，平均每500g红心猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫
3、减肥健美，猕猴桃果实含糖量低，是营养最丰富全面的水果之一 。人们可从猕猴桃、甜瓜、番木瓜、柠檬果实中单位热量获得最平衡的营养 。[18]
4、治口腔溃疡，猕猴桃果肉中含有丰富的VC和VB微量元素，对预防口腔溃疡有天然的药效作用 。
5、防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化，红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素 。可快速清除体内堆积的有害代谢产物，防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化 。
6、预防抑郁症，猕猴桃果实含有肌醇，肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体 。预防抑郁症有效 。
7、预防眼病（白内障），愈来愈多的成年人患有白内障，猕猴桃富含植物化学成分叶黄素， 叶黄素可在人的视网膜上堆积 。[18]
8、增强免疫功能，猕猴桃被认为是一种免疫辅助剂，主要是由于其含有大量的VC和抗氧化物质 。
温馨提醒：孕妇吃黄金猕猴桃有很多的好处的了 。而且如果是吃猕猴桃的话，往往可以进一不帮助人们去消除雀斑的了 。而且可以进一步去减少暗疮的症状，进一步去增强皮肤的抗衰老能力 。需要洗得干干净净再去吃，而且不要吃很多 。
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