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冬天喝什么茶好？茶是很多中国人喜欢的饮品，随着季节变化对茶的选择也不断变化 。冬天最重要的是保暖防寒，所以喝茶要选择可以生热暖腹，有利于增强抗寒能力的红茶 。
1、牛奶红茶
材料：红茶3克、牛奶100克、食盐2克
调制：
①将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟 。
②红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶 。
【冬季喝红茶，最养人的5种方法冬季怎么喝红茶更养人？】③将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌 。
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体 。
2、黄芪红茶
材料：黄芪15克、红茶3克
调制：
①把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟 。
②放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用 。
功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等 。有效补气健胃，可改善身体虚弱症状 。对中枢神经、心血管有利，有降压作用，还可利尿，抗病毒，抗衰老，抗肿瘤等作用 。
3、甘蔗红茶
材料：甘蔗500克、红茶5克
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎 。
功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮 。
4、糯米红茶
材料：糯米50克、红茶5克
调制：
①将糯米洗净，放入锅中 。
②加入适量清水煮 。
③在煮好的糯米中加入红茶，即可饮用 。
功效：益气养血，改善身体虚弱症状 。
5、桂花红茶
材料：7到10朵干桂花、红糖20克、红茶5克
调制：将干桂花、红糖加入红茶后，以热水冲泡 。
功效：理气疏肝 。
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