桃花茶的喝法桃花茶的喝法
桃花的作用及功效：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身 。那桃花怎么泡才有如此功效 。今天就和小编一起看看桃花茶的喝法 。
桃花茶的喝法的步骤及注意事项：
1、用料：桃花适量（一般鲜品30克，干品10克），蜂蜜适量 。
2、做法：桃花放入壶中，先用开水泡洗一遍，去水，再倒入沸水，焖数分钟即可 。
3、冲泡时间：沸水冲泡3至5分钟 。
4、功用：养颜、活血、防雀斑、黄褐斑 。
【桃花茶的喝法】5、茶汤色泽：淡黄色四，口感：喝起来有淡淡的桃仁味，味有点苦，可适当添加蜂蜜 。
推荐桃花茶的喝法：桃花+蜂蜜桃花茶饮用的时候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜一起饮用，这样既能去除一部分桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效 。桃花茶在夏天的时候做冰镇饮料时加入一些冰块，特别爽口宜人 。
说明：中医学认为，桃花有利水、活血、通便的功效 。古代宫廷女性常服食桃花以求美容 。现代研究证明，桃花所含物质可补血养颜 。
特别提示：桃花茶喝起来有淡淡的桃仁味，是一种排毒花茶，不适合长期大量饮用 。
以上就是小编整理的桃花茶的喝法介绍，希望这样的描述能给大家才来帮助 。切记桃花茶虽好但不宜大量饮用 。
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