百合花茶的作用百合花茶的作用
有首歌叫香水百合 ， 是不是百合与香水对女人来说是同样重要的呢？无论答案是怎样的 ， 但很多女性喝百合花茶是不变的事实 ， 那百合花茶的作用有哪些呢？下面来看看百合花茶的作用讲解 。
百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素 ， 具有极高的医疗价值和食用价值 。泡茶时 ， 每次取百合花2克～3克 ， 用开水焖10分钟左右即可 。茶沏好后色泽金黄 ， 味甘微苦 ， 百合花茶的作用可以去火、清凉润肺 ， 是夏日里最好的解暑饮品 。
百合花茶的作用有良好的止咳效 ， 并可以增加肺脏内血液的灌流量 ， 改善肺部功能 。百合也有一定的镇静作用 。中医将百合入药使用 ， 主要也是用在慢性肺部疾病 ， 如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上 。有安心、定胆、益智、润肺止咳 。可以润肺止咳 ， 宁心安神 ， 还能减轻胃疼 。清凉润肺 ， 去火安神 ， 清凉润肺 。对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚有奇效 。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效 。
〈性味〉色泽金黄 ， 味甘微苦 ， 性微寒平 。
〈百合花茶的作用〉
1、百合花含有多种胡萝卜素 ， 其性微寒 ， 润肺清火、能治咳嗽 。
2、晚上睡不熟、经常惊醒的人 ， 多饮百合花茶有安睡作用 ， 饮时可加少许冰糖冲泡 。
3、若咽喉肿痛及咳嗽 ， 不妨将百合花配金银花及冰糖加水煮10分钟后 ， 代茶饮用 ， 能清热解毒 ， 舒缓咳嗽症状 。
4、百合花性微寒平 ， 除具有极高的医疗价值和食用价值外 ， 属炎炎夏日的首选清凉饮品 。
适宜搭配：金银花及冰糖 。
关于百合花茶的作用就介绍到这 ， 其实在沐浴时放入几片百合花 ， 可很好的润肤美白 。
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