怀孕能吃海鲜吗
可以吃 ， 但一次量不要太多 。吃海鲜可以增加碘的含量.
孕妇营养七忌
1)忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品 ， 有的只吃荤菜 ， 不吃素菜 ， 有的不吃内脏如猪肝等 ， 有的不吃牛奶、鸡和蛋 。造成营养单一 。
(2)忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量 。想吃什么吃什么 ， 想吃多少吃多少 ， 喜欢吃的东西拼命吃 。有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘子 。有的孕妇怀孕期体重增加达45公斤 。造成有的孕妇胖、胎儿巨大 。有的只是孕妇自己胖 ， 胎儿却很小 。
(3)忌食品过精、过细：孕妇是家庭的重点保护对象 ， 一般都吃精白粉和精白米、面 ， 不吃小米粥和粗粮、麦片 。造成严重微生素B1严重缺乏和不足 。
(4)忌摄入过多植物脂肪 ， 如豆油、菜油等 ， 造成单一性的植物脂肪过高 ， 对胎儿脑发育不利 。也影响母体健康 。应提倡摄入一定量的动物脂肪 ， 如猪油、肥肉等 。
(5)忌旧的传统习影响：有的孕妇在孕期经常吃桂圆 ， 说吃桂圆生出的胎儿眼镜又大又圆 。孕妇不能吃河蟹 ， 说吃蟹的孕妇生下的婴儿会口吐白沫 ， 也不能吃鱼、虾 ， 生下的胎儿会得过敏性疾病等等 。
(6)孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸崐烟等均会对胎儿产生不良刺激 ， 影响正常发育 ， 甚至制胎儿畸形 。
(7)忌随意进补：目前各种营养品充满市场 ， 在一般人看来 ， 吃得越高级、越贵越有营养 。其实不然 。内热的人不宜吃人参、桂园、羊肉等热性食品 ， 食用后会引起出血、内热过重 。体虚怕冷者不宜服珍珠粉、柿子、蟹等食用后可能会感到胃部不适 ， 体虚者不能短期大量进补 ， 芝麻、核桃过多会引起腹泻、厌食 。
不可以 。不能吃 。个人意见 。可以去网上查查
可以吃 孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足 。妊娠的头3个月胎儿生长慢 ， 进食量和所需营养素与怀孕前基本相似 。注意吃些容易消化、清淡少油腻的食物和符合口味的食物；坚持少食多餐的原则；多吃新鲜蔬菜和水果、豆类及其制品和动物性蛋白质(如瘦肉、肝脏、牛奶、鸡、蛋、鱼类等)等；多饮水；保持心情舒畅 ， 克服恶心、呕吐等妊娠反应 ， 坚持进食 。妊娠4～7个月时 ， 孕妇的食欲大增 ， 胎儿生长加快 ， 对各种营养素的需要量显著增加 。此时除一日三餐外 ， 可于下午加一餐 。此期可根据个人的经济条件及各地区物质供应状况 ， 主食不要单调 ， 将米、面和杂粮搭配食用 。副食要全面多样 ， 荤、素搭配；要多吃些富含多种营养素的食物 ， 如猪肝、瘦肉、蛋类、海产品、鱼虾、乳制品、豆制品等 ， 并且要多吃些新鲜黄绿色叶菜类和水果 ， 以提供足够的维生素和矿物质并防止发生便秘 。因孕期常出现水肿 ， 饮食宜偏淡 。妊娠的后3个月 ， 胎儿生长特别快 ， 孕妇要储存的营养素也特别多 ， 每日进餐的次数和进食量需要增加；要多吃些含动物性蛋白质、维生素较多的食物 。此外 ， 还要多吃些含铁、维生素B12和叶酸丰富的食物 ， 如动物血、肝、木耳、青菜等 ， 既可防治孕妇本身贫血 ， 又可预防孩子出生后缺铁性贫血的发生 。要尽量少吃过咸的食物 ， 不宜大量饮水 ， 预防高血压综合征的发生 。还要注意少吃含能量高的食物 ， 避免孕期过于肥胖、胎儿过大 。一般说来 ， 只要孕妇不偏食 ， 食物选配得当 ， 只需适当增加一些副食的种类和数量 ， 基本上可以满足营养需要 。孕期的食物应该尽量做到品种齐全、副食多样化以保证营养足够 。每天吃的各类营养素含量可以根据各种食物的量来计算 。不要吃不洁及污染的食物；避免刺激性食物 ， 如浓茶、酒及辛辣调味品等 。刺激性食物常可引起大便干燥或加重痔疮 。
可以吃 ， 只要不吃螃蟹就行 ， 其它都可以吃
【怀孕能吃海鲜吗】一般河蟹不能吃的 ， 寒大 ， 容易导致流产~
不过我怀孕的时候没有避讳~虾 ， 蟹子 ， 海螺 ， 我都吃~不要吃太多就可以了~
不可以
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