当归红枣桂圆鸡蛋红糖水的功效
当归红枣鸡蛋红糖水有以下作用：
1、当归红枣鸡蛋有补血补气的作用，适合身体虚弱的女性食用 。
2、当归红枣鸡蛋具有补气血，调经的作用，适用于血虚气滞之闭经女性食用 。
文章插图
3、适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用 。
4、如果经常在生活中经常会容易出现头昏眼花，睡眠不佳的话，都可以食用当归红枣鸡蛋 。
扩展资料：
食用当归红枣鸡蛋注意事项
1、鸡蛋先煮熟后，再剥壳放下去一起煮，一定要用瓦煲，不能用金属餐具煮，毕竟属于中药补品，用金属锅煮会产生不好的化学物质出来 。
两碗半水煮至两碗水或一碗多水即可，可以看情况自己拿捏，时间没有那么严格 。
2、这款药膳在经前3、4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹，连续吃两天即可，也就是一共吃4颗蛋 。
3、当归的药效经过煲制后已融入至汤内，因而不必再吃药渣 。
4、在“例假”期间不要食用，否则量会很多 。
5、一定要加热食用 。
6、要是再加点黑豆的话，效果更好，痛经的女性可以试试 。
参考资料来源：搜狗百科-当归红枣鸡蛋汤
人民网-调月经，当归大枣炖鸡脚
搜狗百科-当归煮鸡蛋
当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用，还可以调理女性的月经问题，对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的 。温馨提示：最好能避开经期食用 。
当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用，还可以调理女性的月经问题，对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的 。温馨提示：最好能避开经期食用 。
?
飞飞养生廊
给女性补血补气
【当归红枣桂圆鸡蛋红糖水的功效】 有补血调经的功效 。
大补
推荐阅读
- 黑木耳红枣枸杞汤的主要作用
- 怎么正确蒸红枣 干红枣怎么蒸做法大全
- 养气补血的甜汤
- 银耳莲子红枣汤作用是什么？
- 红枣燕窝的功效
- 黄芪红枣汤功效有哪些
- 阿胶红枣的功效有哪些
- 苹果雪耳红枣汤营养吗
- 红枣枸杞姜茶的功效
- 黄氏红枣茶的做法和功效