选购牛奶:按需购买才科学
导读：说到牛奶，我们马上就能想到市场上不同种类，不同品牌，不同味道的美味牛奶食品，牛奶的营养价值是大家众所周知的，但是如果想买到适合自己的牛奶，还是需要按照按需购买的方法来进行
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说到牛奶，我们马上就能想到市场上不同种类，不同品牌，不同味道的美味牛奶食品，牛奶的营养价值是大家众所周知的，但是如果想买到适合自己的牛奶，还是需要按照按需购买的方法来进行 。
有人可能要问了，纯牛奶有不同的包装，有塑料袋的、纸盒装的、枕袋装的，如何挑选呢?纯牛奶按照消毒方式分为巴氏消毒奶和高温消毒奶 。
巴氏消毒奶：通常称为“鲜牛奶”，有塑料袋装和屋脊盒装的 。采取的是低于70℃的低温消毒 。保质期较短通常不超过10天，需要在4℃下冷藏 。较好的保留了牛奶中的营养及风味，比较适合家庭食用 。
高温灭菌奶：就是我们常说的“纯牛奶”，多为枕袋包装 。采取的是大于135℃的高温瞬时杀菌 。保质期较长，一般为40天左右，甚至更长，在常温下储存即可 。由于杀菌温度高，会损失一定的营养 。但由于其储存温度及保质期都没有严格的要求，且方便携带，所以更适合外出或是旅游时饮用 。
【选购牛奶:按需购买才科学】牛奶虽好，但是却是要按照自身的需求去选择的，千万不要盲目的去挑选牛奶 。要知道每一种牛奶的营养功效是不一样的 。所以大家在选购的时候一定要看清楚标签信息再购买，只有买的正确才能够更加放心的喝 。
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