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治痛经最安全的药 痛经的缓解办法

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一、什么药治疗痛经最安全【治痛经最安全的药 痛经的缓解办法】治疗痛经，首先要服用具有抑制前列腺素合成酶功效的止痛药，才能从根本治疗痛经 。可以吃消痛灵或布洛芬，解决腹部绞痛 。经期不准的女性服用避孕药，可有效控制痛经，从月经的第五天开始服用，平时也要多锻炼，食疗 。
一般来说治痛经吃止痛药比较快，但是还是哟一定副作用和不好的因素，建议去医院检查一下吧，然后在进行调理 。如果是原发性痛经可以试试下面几个方法 。用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧 。
经痛开始时，女性通常会服用一定量的止痛药，例如芬必得和安定片等 。专家提醒，效果好的止痛药三十分钟后起效，但是长期服用止痛药来缓解痛经不是好方法，人体对止痛药会形成依赖性 。医生建议应尽量少用或者不用 。
缓解痛经最好的方法是使用痛经止痛仪，它不像止痛药会给身体带来副作用;痛经止痛仪可以快速缓解痛经，比服用止痛药的效果更明显 。医生强调，痛经是一种严重的妇科疾病，女性不能轻视，应该及早到医院接受治疗 。
二、该如何缓解痛经呢最方便最实用的方法——热水袋 。用开水冲热水袋，贴着肚子捂着，让肚子暖起来 。可以减少很大的疼痛感 。喝红糖，超市里可以买到月月红糖，有很多种 。关键是红糖，买一种较好的袋装冲的月月红糖 。要用滚烫的开水冲泡，一日之内喝个两袋甚至三袋 。半天之内能明显缓解疼痛 。除此之外，开水要勤喝勤上厕所 。
如果在户外有活动，最好携带一条黑巧克力 。随时补充能量 。偶尔吃上一口也有明显缓解疼痛的效果 。切忌食辣和食冷，食油不要过重 。水果冷性不要直接吃 。可以将苹果煮着吃 。没有胃口可以熬粥吃，小米里加红豆或者红枣、花生这类食品 。早晚各吃一顿 。一天即有很大改善 。痛经时可以给肚子按摩，将手掌摩擦生热，在肚子上按摩促进血液循环 。
保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐 。不吃含*的食物：含*的食物会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠 。
三、女生痛经吃什么食物好1、红豆 。想必大家都知道红豆有补血功效，这是因为红豆里面还有较为丰富的铁元素，能够有补血的效果，同时红豆还有消肿，降脂肪的功效，从而起到缓解痛经的功效 。
2、葡萄干 。葡萄干中含有丰富的葡萄糖，能够快速被人体吸收，帮助人体缓解疲劳 。女性在经期期间适当吃一些葡萄干，可以缓解自己不安的情绪，有缓解痛经的功效 。
3、黄芪当归汤 。黄芪具有补血急止痛的效果，黄芪当归汤中的泽兰具有活血化瘀的功效，能够很好的缓解痛经 。
4、红糖姜茶 。生姜具有温经散寒的功效，对于寒性导致痛经的女性来说是很有效果的，能够很好的缓解痛经症状 。
吃些香蕉 。香蕉是高热量水果，含有丰富的维生素，维生素可以稳定人的情绪促进睡眠，同时能够减轻腹部的疼痛 。因此，痛经的女性多吃一些香蕉对缓解痛经是有所帮助的 。红酒炖苹果 。红酒辛甘性温，对于寒湿凝滞的痛经症有散寒祛湿，活血化瘀通经的功效 。因此红酒炖苹果有缓急止痛的功效 。
四、月经前怎么预防痛经避免冷饮：夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应多食冷饮 。许多妇女发现在月经来潮时，进食大量冰淇淋会减少月经量，缩短周期，下腹疼痛加重，对痛经的预防不利 。
切勿贪凉：夏季出汗较多，毛孔开放，易受风寒之邪的侵袭 。有痛经病史的妇女在树阴下、凉台上、过道里乘凉的时间不宜太长，吹电风扇的时间也不宜过长，空调房间的温度不要调得过低，沐浴后要把身上的水擦干 。尤其在经行之际，尽量避免受寒，这也是痛经的预防重要措施 。
劳逸结合：经期要保证充足的睡眠，可照常工作与劳动，但要禁止剧烈运动，如打球、游泳、赛跑、扛挑重物等 。以免发生经血过多或闭止不潮，致气血损耗或气血运行不畅，使痛经反复发作 。一些白领妇女有经行腹痛者，不可长期以一种坐姿伏案电脑旁，应适当走动，使气血畅通 。
相比较来说，器质性因素是导致女性痛经的主要因素，但是这种因素的预防却特殊，其预防并不是预防痛经，而是预防痛经的病因，也就是指各种能够导致痛经的疾病，这样的情况下，就比较复杂，需要掌握的知识也需要一定的专业性 。

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