黑枸杞的营养价值比较高 ， 但是在食用黑枸杞的时候也要注意搭配得当 ， 了解到黑枸杞不能和哪些食物同时食用 ， 才能避免伤害 ， 了解能够搭配的食物才能达到保健作用 ， 下面小编就给大家介绍一下黑枸杞加什么泡茶好吧！黑枸杞加什么泡茶好?1、黑枸杞+菊花?黑枸杞配菊花补肝肾 。取白菊花6克、黑枸杞子10克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10～15分钟即可饮用 。?2、黑枸杞+人参?黑枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升 。将黑枸杞洗净,放入不锈钢锅内 。将人参洗净,放入不锈钢锅内 。加水500毫升,文火熬煮20分钟,加入蜂蜜拌匀即可 。?3、黑枸杞+红枣?红枣黑枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用 。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可 。冬天可以放一片姜一起煮,能很好的驱寒 。?4、黑枸杞+茯苓+红茶?将黑枸杞子与茯苓共研为细末 ， 每次取5～10克 ， 加红茶6克 ， 用开水冲泡10分钟即可 ， 每日2次 ， 代茶饮用 。黑枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料 。?5、黑枸杞+豆浆?材料：黄豆60克、黑枸杞10克左右、适量的方糖、一大杯容量的清水做法：提前将黄豆泡上6-8小时 ， 黑枸杞不用洗(黑枸杞水溶性强,水洗会溶解花青素) 。把泡软的黄豆和黑枸杞放进豆浆机里,加入适量的水 ， 最后按下湿豆的按钮 ， 20分钟后即可食用 。?6、黑枸杞+黄芪+红枣?黄芪红枣黑枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、黑枸杞这三种材料制成的茶 ， 黄芪红枣黑枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方 ， 经常饮用可保身体持活力、增强免疫力 。?水开后 ， 炉火调成中火 ， 将黑枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时 。以滤网滤出茶汁 ， 即可饮用 。体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用 。黑枸杞的搭配禁忌?1、绿茶?绿茶里面含有大量的鞣酸 ， 鞣酸能收敛吸附 ， 黑枸杞中有很多的微量元素 ， 鞣酸可以吸附这些微量元素 ， 然后生成不能被人体所吸收的其他物质 。所以 ， 黑枸杞不能和绿茶一起吃 。?2、牛奶?黑枸杞中有丰富的果酸、果胶 ， 黑枸杞和牛奶一起泡的时候果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质结合 ， 形成较硬的凝块 。这些凝块会阻碍人体对营养元素的吸收 。?3、狗肉?狗肉是热性食物 ， 黑枸杞不能和狗肉一起吃 ， 二者一起进食是大补 。黑枸杞和狗肉一起吃甚至会引起肝火过旺等副作用 。?4、螃蟹?螃蟹是寒性食物 ， 不能和黑枸杞一起食用 ， 黑枸杞和螃蟹一起吃 ， 可能会引起腹泻等不良症状 ， 所以黑枸杞和螃蟹不能同食 。?5、牛肉?黑枸杞具有通便的功效 ， 牛肉性温 ， 黑枸杞和牛肉一起食用会立即产生腹泻反应 ， 所以黑枸杞和牛肉不能一起吃 。黑枸杞的食用禁忌?1、用黑枸杞保健需要常期少量吃 ， 过量食用黑枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等 。?2、由于黑枸杞温热身体的效果相当强 ， 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好的别吃 。?3、黑枸杞不宜与绿茶搭配 ， 因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用 。?4、黑枸杞含糖量较高 ， 多尿患者不宜过量服用 。?黑枸杞的禁忌人群?1、阴虚人群吃枸杞子容易上火?在秋天 ， 有阴虚体质的人应注意枸杞的用量 ， 原因是枸杞甜、温和 ， 过量的食用会引起上火 ， 尤其是生吃时 ， 应减少用量 。?2、过量饮食问题多?枸杞适用于体质弱、抵抗力差的人群 ， 但食用过程中必须长期坚持 ， 每天吃一点 ， 是非常有效的 ， 枸杞中含有甜菜碱、维生素B1、C、胡萝卜素、钙、磷、铁以及氨基酸等成分 。它对人们的健康有好处 ， 但大家在平时的时候应该注意剂量 ， 过量食用枸杞会使人发怒 ， 流鼻血 ， 甚至引起眼睛红肿 。?3、发烧和感冒的人不适合吃枸杞?因为枸杞属于温性的东西 ， 如果身体出现炎症、发烧的症状 ， 在这个时候喝枸杞会加重身体的不适 ， 所以生病时切记不要吃东西 。?4、枸杞煲汤的时间不宜过长?大家平时在洗枸杞或煮汤过程中不能过长 ， 浸泡时间过长会使枸杞中的微量元素流失 ， 时间是在汤快备好后 ， 往汤中放入枸杞 。?5、枸杞和红枣不能一起吃?枸杞其实是不能和枣子一起做粥的 ， 大家可能不太了解 ， 其实这两种食物在一起煮会互相抵触 。因此 ， 如果是煮粥 ， 不要同时放 ， 当然 ， 用枸杞煮粥的时候 ， 可以放一些水果是很好的 ， 比如苹果或梨 。综上所得 ， 枸杞含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分可治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等各种疾病 ， 最主要的是在饮用的时候最好是搭配其他的东西一起饮用 ， 效果也很不多喔！
推荐阅读
- 枸杞可以泡什么茶？枸杞搭配禁忌
- 皮肤黑的人穿绿色好看吗
- 取代反应和加成反应的区别取代反应和加成反应的区别是什么
- 鸡蛋液去黑头有用吗
- 枸杞泡水喝的功效与作用有哪些
- 蒙顶甘露加工工艺
- 枸杞山药汤功效有哪些和怎么做？
- 枸杞子泡水喝的害处 枸杞子泡水的禁忌
- 小黑瓶和大眼精华区别
- 建加偏旁组词 建字加什么偏旁能变新字？