最近这几年碧生源减肥茶非常火爆 ， 很多女性朋友都喝汤来减肥 ， 但是也有的人表示喝碧生源减肥茶 ， 其实有很多副作用 。那么到底碧生源减肥茶对身体有害吗？今天小编就为大家来详细介绍一下 。
一、碧生源减肥茶对身体有害吗
1.如果大量的服用碧生源减肥茶 ， 可能会出现腹痛以及拉肚子的现象 ， 这个副作用也是最常见的 ， 所以建议大家一定要在用量上面把握分寸 。
2.同时一些女性身体比较虚寒 ， 还有的人脾胃也不太好 ， 本身就有这些现象 ， 那么服用碧生源减肥茶 。会让身体受到一些影响 ， 因为碧生源减肥茶也是凉性的 ， 对于以上的情况会加重病情 。
3.还有的人如果长期服用碧生源减肥茶 ， 如果停用以后可能会出现便秘和反弹的效果 。因为副作用是因人而异的 。
二、碧生源减肥茶的作用
【碧生源减肥茶对身体有害吗介绍碧生源减肥茶的作用和用法】 1.碧生源减肥茶具有很好的减肥作用 。它含有茶多酚 。可以避免多余的胆固醇形成阻塞动脉血块 。可以促进血液循环 ， 加强人体细胞的活动 。可以促进新陈代谢 。帮助人体减肥消除脂肪的作用 。
2.同时如果平时有便秘的人喝碧生源减肥茶 ， 可以使大便更加通畅 。对于一些便秘严重的人更是非常有效 ， 还可以清除体内毒素 ， 使人体更加轻快 。
3.碧生源减肥茶不仅可以减肥润肠 ， 那么排除多余的肠道毒素 。于是人体练面部更加红润有光泽 ， 避免引发痘痘或者是其他色斑 。
三、碧生源减肥茶的正确喝法
1.碧生源减肥茶建议每天喝一次 ， 一次只吃一袋 ， 而且要在饭后的半个小时饮用比较好 ， 对于女性在月经期间不能喝 。
2.此外喝减肥茶 ， 如果体重在正常的范围内就不要继续喝了 ， 如果有消化道疾病或者是胃溃疡的人 ， 一定要在医生的指导下服用 。
3.并且在饮用减肥茶的九个小时以内 ， 要观察自己的排便次数 ， 一般排便正常为3到4次 。如果出现腹泻不止要马相停用 。
以上内容就是对碧生源减肥茶的全部介绍 ， 希望在生活中我们要注意的正确吃法 ， 不要大量的服用 ， 否则会给身心带来一定的影响 。并且如果通过减肥茶已经很好的控制了体重 ， 在正常范围内就不要再饮用了 ， 否则会给自身带来一定的影响 。
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