热伤风症状,预防热伤风
一、热伤风症状热伤风一般病情较轻 ， 然而发病率较高 ， 且易反复感染 ， 影响学习和工作 ， 但通常具有自愈趋向 ， 病程大约7-14天左右 ， 在目前尚无特效治疗手段 。
热伤风的症状主要表现有身体发热 ， 四肢无力 ， 头昏或头痛 ， 食欲不振 ， 流清鼻涕、口干舌躁 ， 咽喉肿痛等症状 。
热伤风除有感冒症状外 ， 还有发热、汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现 。
热伤风症状较轻的 ， 仅有鼻部症状 ， 如鼻塞、流清涕、打喷嚏 ， 轻度咳嗽 ， 3~4天内就可痊愈 。如果涉及到咽部 ， 多有发热 ， 咽痛 ， 扁桃腺肿痛 。发热大多持续2~3天 。
如果症状较重 ， 则有高热 ， 畏寒 ， 头痛 ， 乏力 ， 食欲减退 。患者可能有较频繁的咳嗽 ， 有可能有咽部充血、疱疹和溃疡 ， 扁桃腺渗出 ， 咽痛明显 。炎症还可引起颌下淋巴结肿痛 ， 波及鼻窦、中耳和气管出现并发症 。婴幼儿的高热则容易引起惊厥 。
二、预防热伤风一、调养精神 ， 保持神清气和、心情舒畅 ， 切忌发怒、烦躁 。
二、加强身体锻炼 ， 可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动 ， 如做操、打太极拳、跑步、游泳等 ， 要养成经常性户外活动的习惯 。
三、起居有度 ， 保证睡眠时间 ， 尽量早起 ， 保养阳气 。
四、合理饮食 ， 宜清淡、少油腻、温食为主 ， 忌辛辣燥热之物 ， 不暴饮暴食 ， 不食高脂以及不洁食物 ， 适度食用冷饮 。
五、避免受凉 ， 尽量避免室内外气温悬殊 ， 骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热 。驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜 。
六、夏季由于温度较高 ， 所以尽量使用温水来沐浴 ， 沐浴时可以自己干膜肩膀和膝关节等部位 ， 从而起到帮助血液通畅的效果 。
七、夏季小儿热伤风 ， 发热温度高 ， 不易散热 ， 治疗期间应注意及时补充水分和盐分 ， 尽量避免服用减少黏膜分泌的药物和解热镇痛药 。平时注意避免足部受凉 ， 避免用凉水给孩子洗澡或擦澡 。
三、热伤风怎么办1、清暑祛湿茶
取新鲜的扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰各20克 。首先将荷叶切成丝 ， 然后和玫瑰花、扁豆花一同放置容器内 ， 再加入500毫升的水 ， 煎成浓汁 ， 加适量冰糖 ， 代茶饮用 。
2、藿香叶粥
鲜藿香叶20克 ， 煎汤加白糖 ， 每天服3至4次 。或先用粳米100克煮粥 ， 加藿香汁煮沸 ， 即成藿香粥 ， 适量服用 。
3、西瓜汁
将西瓜去子取瓤 ， 纱布绞汁 ， 代茶频服 。
4、冰糖西瓜翠
【热伤风症状,预防热伤风】黑木耳10克 ， 西瓜翠衣50克 ， 冰糖20克 ， 橘瓣数个 ， 樱桃数个 。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内 ， 置笼上蒸5分钟 ， 待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃 ， 搅拌均匀后放入冰箱 ， 备服 。
5、三花汤
白菊花15克 ， 金银花20克 ， 白扁豆花15克 。三味放搪瓷容器内 ， 加水煎汤代茶饮之 。
6、三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁 。三汁等量 ， 加温开水等量 ， 放凉饮用 。
7、绿豆稀粥
绿豆20克 ， 粳米30克 。先将绿豆煮沸 ， 待稍软后加入粳米 ， 再煮至米熟为度 ， 加适量冰糖食用 。
四、热伤风吃什么药中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类 ， 这两种感冒病因病机、症状等不同 ， 治疗原则及用药差别也很大 。
风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮 。
治疗应以辛凉解表为主 ， 可服用中成药 ， 如银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等 。如发热较重、咽喉肿痛明显 ， 可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液 。这些药具有较好的清热解毒作用 。患风热感冒要多饮水 ， 饮食宜清淡 ， 可以喝些萝卜汤或梨汤 。
风寒感冒症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮 。
治疗应以辛温解表为主 ， 中成药可选用正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等 。服药后可喝些热粥或热汤 ， 微微出汗 ， 以助药力驱散风寒 。
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