阿胶滋补疗效好
阿胶+西洋参
人群：月经过多、经期延长者 。
用法：每天1块（约32克）炖烂，可配合西洋参10～20克炖后互冲服 。
阿胶+蒲黄
症状：月经过多，伴有血块，下腹胀痛，属瘀滞者 。
【阿胶滋补疗效好】用法：可配合蒲黄6克炖后互冲服 。
阿胶+枸杞
人群：因素体血虚，月经后期，月经过少的患者
用法：平时可常用阿胶半块炖烂，配合枸杞30克炖后互冲服，行经期暂停 。
脾胃虚弱或消化不良、伤风感冒的妇女应慎服阿胶，因为阿胶较滋腻，服后常会影响食欲，出现胃脘饱胀，遇有这种情况，可在服用阿胶前先请医生开些帮助消化的药物，增强脾胃消化功能 。虽然，不少患者知道月经不调吃什么药，但是还有些妇女服阿胶后，感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现这些情况，可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火；也可能该妇女是阴虚或郁火体质，不适宜服用 。弥补办法是用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服 。
阿胶的功效与作用
1、能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性 。
2、阿胶具有增加人体内钙的摄入量，从而有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失现象 。包括钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折症状 。
3、阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰 。
推荐阅读
- 阴虚体质能吃阿胶吗
- 提高免疫力养生茶配方大全男人滋补养生茶
- 黑米滋补抗氧化 推荐美味黑米食谱
- 阿胶的传奇色彩
- 阿胶3个食疗方
- 经期能吃阿胶糕吗 这些食用禁忌要知道
- 这些蔬果滋补身体各部位
- 阿胶煮乌鸡的好处？
- 阿胶的功效 女人吃阿胶的好处
- 冬季养肾滋补的三大膳食食谱