腊肠的做法大全家常菜 腊肠都可以,配什么菜炒?
香肠蛋炒饭
材料腊肠的做法大全家常菜:
香肠两条,包心菜6叶,鸡蛋2个,沙拉油3大匙,葱1根,白饭3碗,调味料和香菜少许,盐和胡椒及味精少许 。
作法:
1.香肠切成小块,包心菜也切成小块 。
2.烧热油锅,放油3大匙,将打匀之蛋汁淋下,快速铲转,约7分熟左右即可 。
3.把饭、香肠、葱花放入锅中,用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒,再入调味料 。
4.最后把包心菜下锅,轻轻翻炒,待炒软即可 。
芥兰炒香肠
开放分类: 美食、饮食、生活、菜谱、粤菜
芥兰炒香肠
材料 鲜芥兰150克、香肠100克、生姜10克 。
调味料:
花生油150克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉适量、麻油少许 。
制作过程:
1、芥兰去叶切长段,二登切花刀、香肠煮熟切片、生姜切片;
2、烧锅下花生油,放姜片、芥兰球、盐、香肠炒至入味时;
3、然后调入味精、白糖炒匀,用湿生粉打芡,淋入麻油翻炒几下出锅即可 。
青蒜炒香肠
主料:香肠(500克) 青蒜(200克)
调料:大蒜(15克) 植物油(30克) 盐(3克)
类别:家常菜 健脾开胃调理 营养不良调理
制作工艺
1.大蒜去皮洗净切片;
2.青蒜去老叶,洗净切斜段;
3.香肠洗净,擦干水分,切片备用;
4.锅内倒入30克油烧热,爆香大蒜,放入香肠炒熟,加入青蒜及盐拌匀即可 。
工艺提示
1.香肠可先蒸熟或炸熟后再与蒜同炒 。
2.炸香肠应该以热锅冷油小火慢慢炸,待油温烧热时,香肠内部也跟着均匀地熟透了 。
食谱营养
香肠:香肠可开胃助食,增进食欲 。
青蒜:青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2等营养成分 。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用 。还有良好的杀菌、抑菌作用,能有效预防流感,肠炎等因环境污染引起的疾病 。青蒜对于心脑血管有一定的保护作用,可预防血栓的形成,同时还能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,对预防癌症有一定的作用 。
广味香肠、腊肠怎么做好吃?一年365天,春夏秋冬,无论天晴,阴雨还是下雪,最喜欢干的事就是……犯懒!
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作为一个美食达人,即便只剩香肠和蛋,也不能显得太寒酸吧~于是,一批造型各异的香肠蛋就这么横空出世了!
造 型 香 肠 蛋
鸡蛋/火腿肠/葱/盐
五角星:
1. 香肠对半切开,再切成小段 。
2. 用牙签固定,做5个这样的三角形 。
3. 锅中刷油,将三角形的火腿肠围成一个五角星,中间打入一个鸡蛋
4. 煎至定型后取出牙签,刷上喜欢的酱,撒上葱花即可 。
心形:
1. 香肠对半切开,平面向下,再对半切开,不能完全切断 。
2. 切好的火腿向外翻,然后向下归拢,用牙签固定底部 。
4. 锅中刷油,油热后加入鸡蛋(蛋黄中途挑散了)煎熟即可 。
太阳花:
1. 香肠对半切开,表面切出花刀 。
2. 平底锅放油,放香肠摆好造型,用牙签固定 。
3. 锅中刷油,油热后打入鸡蛋液小火焖熟即可 。
可以根据自己的喜好选择加入整蛋还是蛋液,制作时蛋液流出是不可避免的,结束后美化一下就好了 。
还有,如果不够耐心和细心,美食君刚凹完造型,放在一旁就断了,多操练几次就会有手感啦!
【腊肠的做法大全家常菜 腊肠都可以,配什么菜炒?】虽说还是原来香肠和鸡蛋的味道,当最熟悉的食材与最陌生的做法“碰撞”在一起时,可能就“擦出”不一样的美味早餐啦!
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