8个月宝宝的辅食
应建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶 ， 午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条 ， 上午9点及下午3点左右各一次点心 ， 一天共有6次 。以下是适合8个月宝宝的食谱 ， 谨供参考：8个月宝宝辅食食谱一：小米山药粥原料：鲜山药 ， 小米 ， 白糖 。做法：·将山药洗净捣碎 ， 与小米同煮为粥 ， 然后加白糖适量 ， 空腹食用 。功效：可治脾胃素虚 ， 消化不良 ， 大便稀溏 。8个月宝宝辅食食谱二：胡萝卜玉米渣粥原料：玉米渣 ， 胡萝卜 。做法：·先将玉米渣煮烂 ， 后将胡萝卜切碎放入 ， 煮熟 ， 空腹食 。功效：消食化滞 ， 健脾止痢 。8个月宝宝辅食食谱三：八宝粥原料：糯米 ， 红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量 。做法：·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可 。功效：全面补充营养素 ， 强身健脑 。祝你宝宝幸福 ， 健康！
宝宝刚开始添加辅食 ， 可以先吃果汁菜汁 ， 果泥菜泥 ， 米粉等 ， 适应以后可以添加蛋黄、动物肝泥、鱼虾泥、肉泥等等 ， 每天奶量达到700-800毫升 ， 营养全面 ， 宝宝才能长的好 。
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