不同菊花茶的功效和作用
安徽省滁菊品质优良 ， 具有较高的药用价值和食疗价值 。顶部被称为“四大名菊” 。
菊花茶的功效如下：
1、清饮胎菊 ， 清热解毒 ， 降火护肝 ， 明目 。胎菊（6—8朵） ， 用300ml沸水不断冲调 ， 其茶汤颜色浅黄 ， 有点翠绿色 ， 香气扑鼻 ， 菊香明显 ， 饮之口味偏浅 ， 有点甜感 。在其中带有的挥发油、水苏碱、木樨草甙、大波斯菊甙、腺膘呤、胆碱、果糖甙等成份 ， 具备疏风、清热解毒、明目、祛毒之作用 。夏季泡一大杯菊花茶放进冷藏室 ， 冰冷口味 ， 淡淡的菊香 ， 畅饮最爽 。
2、清目和缓解眼睛疲劳：经常使用电脑会损害身体健康 ， 使眼睛紧张和焦虑 ， 过度的视觉疲劳也会导致青光眼 。此外 ， 干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜黄斑撕裂都是经常使用电脑的人容易患的眼病 。饮用红枣、枸杞和菊花茶可以改善眼部不适 ， 缓解上下疾病 。
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3、菊花含有挥发油、菊花素、腺嘌呤、糖、胆碱、小蘖碱、黄连素、黄酮类物质、核甘酸、菊色素、维生素 ， 微量元素等化合物 ， 可抗病菌 ， 提升毛细血管抵抗力;在这其中的类黄酮化合物早就被确认对氧自由基有极强的清除功效 ， 而且在抗氧化 ， 防衰老等方面有效的管理者 。从药学角度分析 ， 绿植的精华在于花果 。菊花花瓣中含有17种糖分 ， 在这其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等水分含量较高 。此外 ， 还带有维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素 ， 因而具有一般水果蔬菜无法比拟的功效 。
【各种菊花茶的功效与作用 不同的菊花茶有什么功效和禁忌呢】下面介绍菊花茶的禁忌：
1、阳虚体质的人不应经常饮用 。如果盲目饮用菊花茶 ， 很容易损害正气 。你喝得越多 ， 它就变得越淡 。尤其对脾胃虚寒的人来说 ， 多喝菊花茶也很容易引起胃部不适和反胃酸 。可以看出 ， 菊花茶是用来清热解毒的 。
2、气血两虚、脾虚需食、脾胃虚寒腹泻者不宜饮用 。
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