很高兴回答怀孕能否吃香水菠萝和荔枝这个问题怀孕可以吃菠萝吗 。提出这个问题，证明你很有自我保护意识 。首先，菠萝味道酸甜，水分含量很高，营养丰富很受大家喜欢 。而孕妇怀孕期间会出现水肿，孕吐，吃不下饭等现象，菠萝恰恰可以缓解这个症状 。其次，菠萝里含有的酶，会致过敏，削皮后一定要用淡盐水浸泡再食用 。然后，菠萝里含有糖分，孕妇可以适量实用 。而荔枝属于热性高糖分水果，孕妇本就体热，食用后会造成体内热气聚集，容易促成痔疮出现，所以不要吃为好 。
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孕妇能同吃南瓜、鸡蛋、菠萝吗？一:你很棒 。因你选择的这三样食物的营养价值都很高 。食物的营养都很有特点，刚好满足你身体的需要 。
二:南瓜，即金瓜，营养价值很高，是个宝，重要的是很养胃 。南瓜也是蔬菜中蛋白质含量最高的 。你吃一碗南瓜，或清蒸，比你吃一碗饭，粥，面条，其营养密度高多了 。
三:鸡蛋就不用讲了 。一个完整的食物，差不多100%被消化吸收的，高营养，高蛋白食物 。
现在在农村很多孕妇，都用鸡蛋猪脚醋炖来吃，绝配 。蛋白质+脂肪，加醋来帮助提高消化吸收率 。
【怀孕可以吃菠萝吗,怀孕能吃香水菠萝和荔枝吗？】蛋白质构成生命的基础，脂肪构成了身体的保护膜，增加体能，维持保护体温与基础代谢 。。
四:菠萝 。很棒的水果 。好在里面含有丰富的酵素 。孕妇有时没胃口，那刚好帮上忙，帮忙消化 。
五:三者搭配按这个顺序来吃，更棒 。先吃菠萝，接着鸡蛋，接着南瓜 。
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