玫瑰花奉为养血调经的“花中皇后”，除了代表浪漫外，内还含有众多的营养物质，适宜饮用好书很多，因此很多的人都喜欢喝玫瑰花茶，那大家知道玫瑰花茶一星期喝几次吗？具体如下！玫瑰花茶一星期喝几次?每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克 。?一般来说，一天15克左右就好 。用90度以上的水冲泡，一般可以冲两到三次 。最好白天喝，晚上的话可以喝百合 。这样的搭配尤其适合春天 。因为春天是养肝的最好时节 。喝玫瑰花茶注意事项?1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶?玫瑰花中含有大量单宁酸，属于鞣酸类物质，这种成分具有收敛作用，便秘的人喝玫瑰花茶会加重便秘症状 。?2、月经量过多的女性不能喝玫瑰花茶?玫瑰花茶性温，有活血散瘀的作用，月经量的过多的女性饮用玫瑰花茶简直会惨不忍睹吧，长期下去还会引起贫血 。?3、孕妇不宜喝玫瑰花茶?孕妇是特殊群体，而玫瑰花茶具有一定药性，本身有活血的特殊功效，所以孕妇最好不要喝玫瑰花茶，尤其是怀孕初期头三个月 。?4、玫瑰茶不能天天喝?玫瑰花茶虽然有较好的美容养颜作用，但其性温，体质偏热的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出现长痘、上火等情况 。?5、空腹不宜喝玫瑰花茶?玫瑰中含有较多单宁酸，空腹时对胃粘膜造成刺激 。?6、阴虚火旺、热性病患者?玫瑰花茶是温养茶饮，阴虚火旺或大便秘结、口干舌燥、面红目赤等实热症的人不宜饮用 。?7、体虚的人不宜多喝玫瑰花茶?体虚的人一般免疫力都比较低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象，虽然玫瑰花茶有补气血的功效，但其促进新陈代谢的能力也不容小觑，过量饮用或长期喝会让你越来越虚 。玫瑰花茶适宜人群?1、贫血的女性朋友?玫瑰花茶可以起到非常不错的活血的作用，如果女性朋友平常的时候有着贫血的现象的话，就可以适当的喝一些玫瑰花茶，如果你能够坚持饮用的话，大概半个月左右的时间，贫血的症状就会得到很好的改善 。?2、脸色苍白皮肤暗黄的人群?在我们生活当中有一部分女性朋友往往会存在着脸色苍白，面色不好的情况 。这个时候大家就可以通过喝玫瑰花茶来改善这种现象 。因为玫瑰花茶有着非常不错的提升气色的效果 。大家要是能够坚持喝下去的话，你就会发现面色会变的比较红润而且有光泽 。?3、想要青春驻颜的女性朋友?如果女性朋友平常的时候想要达到美容养颜的效果的话，那不妨适当的喝一些玫瑰花茶 。如果大家能够每天都坚持饮用玫瑰花茶的话，还可以有效的增强肠胃蠕动，防止便秘之类的现象的发生 。综上所得，玫瑰花性温，富含多种维生素、单宁酸、挥发性香气成分等，正确饮用好处非常的多，但是对于玫瑰花茶一周喝几次这样的问题，需要大家根据自己的体质来看！
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