菱角 ， 一种生长在水里的植物 ， 这种植物的产量是很高的 ， 但是一些朋友在生活中却没有见过菱角 ， 对它非常的陌生 。如果大家见到菱角 ， 相信一定会一眼就记住它 ， 因为它的形状很特别 ， 犹如牛角一般 。相信很多朋友都有吃过菱角 ， 但是您除了品尝到它的美味之外 ， 是否知道菱角的营养价值也是非常高的呢？下面 ， 我们就为大家介绍一下菱角的营养价值 。
1.补脾益气
菱角生食有清暑解热作用 ， 熟食则有益气健脾功效 。
2.抗癌
菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途 。民间单方中还用它治疗癌症 。据近代研究资料表明 ， 菱实的醇浸水液有抗癌作用 。
3.减肥
菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒 ， 主治疮毒、赘疣 ， 且可健体 ， 是减肥的辅助食品 。
4.缓解皮肤病
菱角食用、外用均可 ， 以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病 。
【菱角的营养价值有哪些】以上为大家简单的介绍了菱角的营养价值 ， 除此之外 ， 菱角还有一个非常诱人的价值 ， 那就是菱角还有减肥健美的功效 ， 因为菱角的成分含量中不含有使人发胖的脂肪 ， 相信很多女性朋友看到这里会很兴奋吧 ， 那您还在等什么？快去市场买些菱角回来 ， 品尝一下它的美味吧！
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