心脏病患者的五大饮食注意
【心脏病患者的五大饮食注意】
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心脏病是世界上的一大健康杀手，患心脏病的人越来越多，那么导致心脏病的原因有哪些呢?对于心脏病患者来说，要如何的饮食呢?饮食对心脏病患者来说，也是非常重要 。
虽然心脏病患者主要的还是需要治疗，但是饮食上的调理对心脏病来说还是具有一些作用的，一起来了解一下心脏病患者的饮食注意 。
1、心脏病患者要少食
对于心脏病患者来说，饥饱要适中，每天的饮食最好是七八分饱为宜 。这样的饮食才以免加重胃肠的负担，从而导致心脏病的发作 。
2、心脏病患者少食脂肪类食物
平时的饮食中，心脏病患者要少吃高脂肪和高胆固醇的食物，因为长期的高血脂是引起动脉硬化的主要因素 。
3、心脏病患者少食多盐食物
盐，是我们饮食必备的调味品，对于患者来说平时饮食中盐的摄取要少量，不宜过多 。因为食物多盐会导致增加血容量，这样就会加重心脏的负担 。
4、心脏病患者多补充膳食纤维素
据有关的研究，每天的饮食中摄入26克左右的纤维素，可降低女性患心脏病的危险 。因此，心脏病患者平时也可以摄入一些含有膳食纤维的食物 。含有膳食纤维素的食物有：韭菜、芹菜、竹笋;粗粮中就燕麦和黄豆的含量较多 。
5、心脏病患者多补充维生素
维生素中的维生素C你呢个避免脂质沉淀硬化，而维生素E则可以促进改善高血压所致的心脏病症状 。绿叶蔬菜还有水果是富含维生素C，而富含维生素E的食物有豆类、蔬菜、油脂等食物 。
小编提醒：心脏病患者平时一定要注意保健，饮食一定要多注意 。
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