名人与养生 四个小技巧美白又护肤
迪丽热巴 ， 这个来自新疆的女孩子自《克拉恋人》播出后 ， 受到了很多人的喜欢 ， 她不仅天生丽质 ， 而且气质优雅 。娱乐圈不乏嘴大的人 ， 所以迪丽热巴也被网友质疑是否整容 ， 但是迪丽热巴拥有如此标志的脸蛋都是日常护肤保养的功劳 ， 我们一起来了解一下吧 。
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1、迪丽热巴表示：日常护肤最主要是洁面
将脸部彻底打湿 ， 同时也要让产品彻底打湿起泡 ， 否则单是产品直接和皮肤摩擦 ， 不但不能起到清洁作用 ， 反而是皮肤的负担 。还有记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反 ， 要以向外向下为准则 ， 将污垢带出来 ， 注意按摩时间不要太短 ， 在T区等部位要加强按摩 。
2、补水
试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟 ， 皮肤当即变得柔软和饱满 。你可以紧接着涂上锁水面霜 ， 就能维护湿润成果 。湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生 ， 洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸 。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下 ， 就能达到补湿舒缓的作用 。
3、美白
注意每日紫外线指数报告 ， 做好出门前的防晒措施 。出门前20分钟 ， 要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品 。多吃含维他命C的食物 ， 像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等 ， 或者亦可另外服用维他命C ， 皆有助于由内美白 。
4、防晒
【名人与养生 四个小技巧美白又护肤】除了防晒霜 ， 最好还要用隔离霜 ， 因为它不但能对紫外线起到隔离作用 ， 还能隔离彩妆、脏空气 ， 保护皮肤 。每次曝晒于阳光下 ， 就应及时使用防晒产品 ， 而且每隔2-3小时就补搽一次 。
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