高压锅炖牛肉的做法 高压锅炖牛肉的好处
【高压锅炖牛肉的做法 高压锅炖牛肉的好处】现在人注重美食和养生，自己在家中做些东西吃是一种有品质又小资的生活 。在家做的养生美食中牛肉是最好做的，也是花样做法最多的 。而借助很多带有烹饪功能的高压锅，煮牛肉炖牛肉都不会成为难题 。下面我们就介绍下怎样用高压锅炖牛肉？
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高压锅炖牛肉的做法高压锅炖牛肉的好处一、怎样用高压锅炖牛肉
第一步：准备一只牛肉，花生，黑木耳，当归，红枣和姜 。第二步：清洗牛肉切块，之后煮一锅水沸水将牛肉块去血水去腥 。第三步：在高压锅中放入牛肉块，加水，姜，花生，黑木耳，当归炖 。第四步：高压锅气阀上汽后四十分后就可以关火了 。第五步：将盐，花椒和胡椒放入锅中，调味即可 。
二、高压锅炖牛肉的好处
高压锅炖牛肉首先就是很方便，让美味和保健效果可以更加轻松的被获得 。但是除了方便外，高压锅炖牛肉还有更多的药用价值 。牛肉本身是甘温性的食物，可以补血 。用高压锅炖牛肉后，所有的营养价值都会被锁在锅子中 。高压锅炖牛肉还可以养血润肠，改善大便干燥等问题 。高压锅炖牛肉可以散寒止痛，改善人体的血虚问题 。高压锅炖牛肉方便又可以帮助家人改善身体状态，所以如果家中有高压锅的，不妨尝试用它炖牛肉来试试 。
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